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腰椎間盤突出要睡硬板床么

男, 67歲

2018-12-27 1999次

病情描述:

腰椎間盤突出要睡硬板床么

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述,如果沒有明顯的癥狀,不需要特殊的治療,但是要多睡硬板床休息,能夠有效的減輕椎間盤突出的程度。同時要加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,尤其注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。

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