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腰椎間盤(pán)突出患者建議睡硬板床嗎

腰椎間盤(pán)突出患者是建議睡硬床板的,因?yàn)榛颊咚泊舶蹇梢允寡勘M可能的伸直和舒展,這樣是有益于疾病恢復(fù)的,而如果堅(jiān)持睡軟質(zhì)的床墊是可能導(dǎo)致病情加重的。

患者平時(shí)可以多休息,平時(shí)避免腰部長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷,避免久坐和行走。如果需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,在運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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