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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習(xí)慣，隨著腸道毒素的積累，體內(nèi)環(huán)境的惡化，早晚會對健康構(gòu)成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個(gè)膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進(jìn)腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內(nèi)糖類物質(zhì)的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 37882次

• 為什么女性要定期清排腸毒

  人體腸道約6-10米長，皺褶展開面積達(dá)200平方米，是身體毒素的主要源頭，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差異，結(jié)腸天生要比男性長10厘米，加上30歲以后身體代謝開始緩慢，因此腸道更容易積存毒素。毒素在腸道褶皺中積蓄、腐化出現(xiàn)以下問題：①便秘；②痔瘡；③腸炎；④體臭口臭；⑤面部浮腫、身材肥胖；⑥長斑長痘、皮膚暗黃起皺；⑦月經(jīng)不調(diào)；⑧婦科、乳腺疾?。虎岣昶谔崆?；⑩手腳冰涼、氣血不足等等。

  

  01:45
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 8460次

• 肝排毒吃什么
  一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內(nèi)鉛的含量，幫助肝臟進(jìn)行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補(bǔ)氣養(yǎng)血強(qiáng)心，帶走體內(nèi)多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無花果，無花果的果實(shí)中含有大量的果膠，維生素，有機(jī)酸和多種酶，果實(shí)吸水膨脹后，能吸附多種化學(xué)物質(zhì)，所以使用無花果后，能使腸道各種有害物質(zhì)被吸附，迅速的排除體外，因此對肝臟解毒有很大的幫助作用。四，胡蘿卜，胡蘿卜含有大量的果膠，可與人體內(nèi)的汞結(jié)合，從而有效降低血液中汞離子的濃度，加速器排出，這樣肝臟排毒減輕不小的壓力。最后是木耳，木耳中的膠質(zhì)，可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)，還有些毒素，吸附集中起來排出體外，從而起到幫助肝臟清胃洗腸的作用。
  語音時(shí)長 1:40”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 17245次

• 吃什么排肝毒
  一、胡蘿卜，胡蘿卜內(nèi)含的維生素a，它可以幫助肝臟排出毒素，溶解肝臟的脂肪，而纖維素還可以清理垃圾，要想釋放胡蘿卜的營養(yǎng)，烹飪時(shí)就要進(jìn)行加熱，也可以研磨為粉末，榨汁等都可以，因?yàn)轭惡}卜素可溶，所以胡蘿卜的最好的烹飪方法是加油烹調(diào)。二、豬血，豬血可以解毒，易于肝臟的排毒，不僅是豬血，其他動物的血同樣可以清理污物，空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候可以多喝些豬血湯，讓肝臟排毒的功能維持正常的機(jī)能。三、小白菜，小白菜內(nèi)含豐富的維生素，礦物質(zhì)及膳食纖維，粗纖維進(jìn)入我們的身體會和脂肪結(jié)合，由此阻止血漿，膽固醇的合成，代謝會將物膽酸排出，不過小白菜是不可以生吃，但烹飪的時(shí)候時(shí)間宜短不宜長，可以更好的保留營養(yǎng)，脾胃虛寒，大便溏泄的朋友就不太適合經(jīng)常的吃小白菜。四、紅棗，患者如果可以吃堅(jiān)持吃紅棗，恢復(fù)的速度可以提高三倍左右，肝功能差的患者堅(jiān)持喝大棗水，一星期后人體的血清蛋白就會增加，由此達(dá)到保肝排毒的目的。
  語音時(shí)長 01:39”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 38615次

• 經(jīng)期吃什么排毒排淤血
  病情分析：有些宮寒的女性會出現(xiàn)經(jīng)血排不干凈的情況，可以先通過飲食來調(diào)整，可以多喝一些紅豆粥，還可以喝紅糖姜水，有活血、補(bǔ)血，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于月經(jīng)血排出，緩解痛經(jīng)。還可以吃黑木耳、海帶等。意見建議：月經(jīng)期要注意保暖，注意休息，有助于月經(jīng)血的排出，要避免吃生冷寒涼等食物，多吃溫?zé)岬氖澄?，還可以熱敷理療等促進(jìn)月經(jīng)血排出。
  練菲艷 副主任醫(yī)師福州市中醫(yī)院

  2020-06-27 1702次

• 吃什么排丙肝毒
  病情分析：丙肝是一種病毒性肝炎，目前可以口服直接抗病毒藥物進(jìn)行治療，大多數(shù)患者都可以得到治愈，可以選擇索磷布韋、達(dá)拉他韋等藥物。意見建議：建議在平常一定要重視丙肝的預(yù)防，盡量不要紋身，紋眉，吸毒，共用針頭等，本病可以通過血液途徑進(jìn)行傳播，一旦感染了這種病毒就需要及時(shí)的抗病毒治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-22 901次

• 吃什么排腸毒
  排腸毒的食物有很多：一、比如地瓜，地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可以促進(jìn)腸胃蠕動，有助于排便，最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。二、是綠豆，綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒消腫，不過煮的時(shí)間不宜過長，以免有機(jī)酸維持生活素受到破壞而降低作用。三、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 647次

• 肝排毒吃什么
  一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內(nèi)鉛的含量，幫助肝臟進(jìn)行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補(bǔ)氣養(yǎng)血強(qiáng)心，帶走體內(nèi)多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無花果，無花果的果實(shí)中含有大量的果膠，維生素，有機(jī)酸和多種酶，果實(shí)吸水膨脹后
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 961次