問高血壓適合喝什么
病情描述:
高血壓適合喝什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者適合喝的東西還是多喝一些白開水是比較好的,建議要少喝一些飲料,包括一些富含碳酸的飲料,這些對于高血壓患者的血壓控制都是不好的,而且要堅持進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以平和樂觀的心態(tài)來面對。
意見建議:
為你推薦
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前,他是習(xí)慣于喝茶的,有的得了高血壓以后,有的患者就問我還能喝茶嗎,還能喝咖啡嗎等等,其實茶和咖啡,它有一定的興奮作用,我們有的人比較敏感,喝完茶以后心率會快,喝完咖啡以后心率也會增快,心率增快可能會相應(yīng)的,會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我們希望喝的比較清淡一點,不要喝濃茶、濃咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,導(dǎo)致一個比較興奮的狀態(tài),咖啡和茶里面都有咖啡因,奮狀興態(tài)以后,交感一興奮,那血壓就不太容易控制。01:06
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓的病人飲食中,控制鹽的攝入以后,可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎?。如果你喜歡喝茶的話,可以喝一些,茶有一種利尿的作用,這樣利尿的話就會消腫,實際我們好多血壓高的病人,是因為體內(nèi)水過多,體內(nèi)容量增加有關(guān)系。如果說你喝茶以后,通過利尿作用消腫,間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝,如果說你白天喝的話,利尿、把尿排出去以后,體內(nèi)水腫下降,血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉,喝太多的茶,晚上會有興奮的作用,導(dǎo)致夜間休息不好,間接的會導(dǎo)致血壓不容易控制,還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話,它通過利尿作用有消腫的作用,利尿以后會導(dǎo)致可以控制血壓,幫助控制血壓。01:23
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高血壓適合喝什么高血壓患者適合喝的還是以白開水比較好,但是也建議可以喝一些茶類比如首烏茶,它具有降血脂、減少血栓形成的功效。也可以喝一些葛根茶,具有改善腦部血液循環(huán)的作用。蓮子心茶,具有降壓去脂、清熱安神、強(qiáng)心的作用,以及決明子茶,具有降血壓、降血脂、清肝明目的功效。高血壓患者除了這些以外,在飲食方面的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,一定要控制體重、堅持進(jìn)行體育鍛煉。同時要長期有規(guī)律的服用降壓藥物,這才是治療的關(guān)鍵。語音時長 1:08”
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高血壓適合喝什么茶高血壓患者適合喝一些比較清淡的茶品,像一些綠茶、紅茶、普洱茶,但是一定要注意不能喝濃茶,下面再為大家介紹幾種比較有保健作用的茶:1.菊花茶。菊花有清熱解毒、止渴解暑的功效,而且有淡淡的菊花香,很適合高血壓以及動脈硬化患者的飲用。2.荷葉茶。荷葉茶不僅是保健茶,更是能夠有效的治療高血壓的茶葉,荷葉中的浸劑和煎劑都有著降血壓及擴(kuò)張血管的作用。同時荷葉茶還是減肥茶,如果平時身體脂肪比較多,常喝一些荷葉茶也能夠起到調(diào)脂的作用。3.山楂。大家都知道山楂是開胃的水果,平常沒有食欲的時候吃上幾個能夠讓你胃口大開。但是山楂泡茶對于降血壓、降血糖也有很大的幫助,山楂治療消化不好還有腸胃菌群不調(diào)都有一定的療效。語音時長 1:32”
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高血壓適合喝什么茶可以喝的茶是比較多的。建議患者可根據(jù)自己平時的飲食喜好進(jìn)行選擇,有些茶也可以具有一定的降壓作用,比如說菊花茶,綠茶等這些都是可以的。但是不要喝過濃的茶,飲食要以清淡為主。
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高血壓適合喝什么茶葉病情分析:高血壓患者可以喝綠茶,普洱茶,也可以服用冬瓜葉、羅布麻葉泡水,菊花泡水。但是這些茶葉僅有輔助治療高血壓的作用,并不能完全代替降壓藥物,因此患者一定要遵醫(yī)囑服用降壓藥物,避免各種高血壓并發(fā)癥。意見建議:生活中要注意少油、少鹽、少糖飲食,如果有高血糖,高血脂等原發(fā)病,要積極的服藥治療,定期測量血壓,血脂,血糖。適度進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。
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高血壓適合喝什么酒不存在高血壓患者適合喝什么酒的說法,高血壓患者一般是不能喝酒的。高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高,同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。患病后患者多表現(xiàn)為頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等癥狀。長期高血壓可能導(dǎo)致多種心血管疾病,并可影響到靶器官如心、腦、腎
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高血壓適合喝什么花茶對于高血壓患者來說,適量飲用某些花茶不僅有助于調(diào)節(jié)血壓,還能舒緩壓力,改善生活質(zhì)量。菊花茶、槐花茶和玫瑰花茶是較為適宜的選擇。1、菊花茶:菊花茶是最適合高血壓患者飲用的花茶之一。菊花具有清熱解毒、平肝明目的功效,能夠減輕高血壓引起的頭暈、目