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• 高齡備孕需要怎么調(diào)理身體

  高齡備孕首先要做好檢查，女性需要做孕檢，及時(shí)排除一些遺傳病，了解身體情況，為科學(xué)備孕作指導(dǎo)；男性同樣需要進(jìn)行檢查，尤為要重視精液常規(guī)檢查，看精子活動(dòng)力、精子活動(dòng)率、精子密度、精液量、精液pH值、精子畸形率等是否正常，男性的精子質(zhì)量問(wèn)題與生育能力密切相關(guān)。首先，若是檢查存在問(wèn)題需及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療，比如男性常見(jiàn)的精子質(zhì)量差、精子活動(dòng)力弱、數(shù)量少等問(wèn)題，可以服用同仁堂五子衍宗丸進(jìn)行治療，現(xiàn)代研究證實(shí)五子衍宗丸具有調(diào)控下丘腦-垂體-性腺軸的功能，且能提高精子活力、精子數(shù)量，尤其對(duì)改善精子質(zhì)量有一定的作用。其次是補(bǔ)充葉酸，葉酸在人體代謝中起到重要作用，有助于預(yù)防胎兒先天性心臟病、唇腭裂、神經(jīng)管畸形等疾病，孕早期補(bǔ)充葉酸會(huì)降低胎兒的畸形的概率，建議備孕雙方均在孕前3個(gè)月即開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。最后是生活、飲食方面的調(diào)理，要注意飲食均衡和多元化，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮的水果蔬菜。同時(shí)，還應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)并避免熬夜，女性長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)影響卵子質(zhì)量，男性熬夜也會(huì)影響精子質(zhì)量，不利于懷孕。

  

  02:25
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2023-09-13 38687次

• 痔瘡需要治療嗎

  痔瘡確實(shí)是一個(gè)常見(jiàn)病，民間經(jīng)常說(shuō)十人九痔，很多的痔瘡其實(shí)它是沒(méi)有癥狀的，比如說(shuō)一些輕微的外痔，結(jié)締組織型外痔，還有內(nèi)痔如果沒(méi)有出現(xiàn)癥狀，沒(méi)有便血沒(méi)有疼痛，可以不需要治療.但是我們主張患者在飲食上，要注意少吃辛辣，注意保持大便通暢，不要久蹲廁所，這樣它的癥狀也會(huì)越來(lái)越輕，或者病情越來(lái)越輕。但是如果出現(xiàn)了便血，尤其便血量越來(lái)越多，出現(xiàn)紙擦帶血或者滴血的情況，或者病人經(jīng)常會(huì)說(shuō)會(huì)，或者病人經(jīng)常脫，或者病人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，便后痔核脫出的情況，有時(shí)候需要用手送回去.這種情況就需要治療，盡快地用一些藥物，如果藥物效果不好，還需要手術(shù)的干預(yù)。

  

  01:20
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-02-27 14242次

• 痔瘡需要怎么調(diào)理？
  痔瘡在程度不是特別重的情況下，調(diào)理非常重要，可以有以下注意事項(xiàng)：1.近期避免飲酒，避免辛辣、刺激飲食；2.避免長(zhǎng)時(shí)間的久蹲久坐，因?yàn)檫@種情況可以加重會(huì)陰部的血液循環(huán)障礙，致使痔瘡加重；3.溫?zé)崴。梢源龠M(jìn)會(huì)陰部的血液循環(huán)，減輕痔瘡；4.保持大便軟化，排便順暢，盡量縮短排便時(shí)間，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜和水果，保持大便不干結(jié)；5.可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄖ摊徃嗷蛘哂弥摊徦{肛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-11-19 1726次

• 痔瘡怎么調(diào)理
  飲食是預(yù)防痔瘡、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要的因素?；颊咭⒁忸A(yù)防便秘，因?yàn)椋忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一。從預(yù)防的角度來(lái)講，應(yīng)防止大便的秘訣，保持大便的通暢，所以，飲食方面應(yīng)多食一些青綠的蔬菜、新鮮的水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋(píng)果、桃、杏、西瓜等富含維生素的食物，可以增加胃腸的蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌的物質(zhì)。要注意飲食的調(diào)節(jié)，對(duì)痔瘡有很好的作用，食物有赤小豆、槐花、黑芝麻、豬大腸、羊大腸、別肉、核桃仁、竹筍、蜂蜜等。患者也要注意以下飲食的禁忌。一般認(rèn)為痔瘡患者應(yīng)該忌食或少食刺激性的飲食，如白酒胡椒、辣椒、黃酒、生姜等，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)刺激到直腸粘膜，使之充血明顯，加重痔瘡的出血、脫出的癥狀，另外，飲食不宜過(guò)多、過(guò)飽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 2474次

• 痔瘡怎么調(diào)理
  飲食是預(yù)防痔瘡、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要的因素?；颊咭⒁忸A(yù)防便秘，因?yàn)?，便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一。從預(yù)防的角度來(lái)講，應(yīng)防止大便的秘訣，保持大便的通暢，所以，飲食方面應(yīng)多食一些青綠的蔬菜、新鮮的水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋(píng)果、桃、杏、西瓜等富含維生素的食物，可以增加胃腸的蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌的物質(zhì)。
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 2502次

• 痔瘡怎么調(diào)理飲食調(diào)理
  病情分析：痔瘡是肛腸科的常見(jiàn)疾病，十人九痔，痔瘡沒(méi)有發(fā)作的時(shí)候，一般是不需要用藥的，只要保持良好的飲食生活習(xí)慣就可以了。要多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。避免吃辛辣刺激性食物，避免飲酒。意見(jiàn)建議：有痔瘡的朋友可以經(jīng)常練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，往上提收肛門(mén)，然后放松，一提一松就是提肛運(yùn)動(dòng)。每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5-10分鐘即可。
  周樂(lè) 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-09-09 1301次

• 痔瘡需要怎么調(diào)理？
  痔瘡患者要想調(diào)理，首先要保持清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、咖啡等，這些食物會(huì)引起上火，加重痔瘡。另外，要多吃新鮮的水果蔬菜，比如香蕉、梨、蘋(píng)果，可以軟化大便，有助于排便，還要多喝水，平常不要久坐久站，要注意保持健康的生活方式，注意休息，避免熬夜。每天解大便的時(shí)間不要太長(zhǎng)，最長(zhǎng)不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-12-18 1770次

• 痔瘡需要怎么調(diào)理？
  痔瘡在程度不是特別重的情況下，調(diào)理非常重要，可以有以下注意事項(xiàng)：1.近期避免飲酒，避免辛辣、刺激飲食；2.避免長(zhǎng)時(shí)間的久蹲久坐，因?yàn)檫@種情況可以加重會(huì)陰部的血液循環(huán)障礙，致使痔瘡加重；3.溫?zé)崴?，可以促進(jìn)會(huì)陰部的血液循環(huán)，減輕痔瘡；4.保持大便軟化，排便順暢，盡量縮短排便時(shí)間，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 361次