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飲食是預(yù)防痔瘡、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要的因素?；颊咭⒁忸A(yù)防便秘，因?yàn)?，便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一。

從預(yù)防的角度來(lái)講，應(yīng)防止大便的秘訣，保持大便的通暢，所以，飲食方面應(yīng)多食一些青綠的蔬菜、新鮮的水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋(píng)果、桃、杏、西瓜等富含維生素的食物，可以增加胃腸的蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌的物質(zhì)。

要注意飲食的調(diào)節(jié)，對(duì)痔瘡有很好的作用，食物有赤小豆、槐花、黑芝麻、豬大腸、羊大腸、別肉、核桃仁、竹筍、蜂蜜等。患者也要注意以下飲食的禁忌。一般認(rèn)為痔瘡患者應(yīng)該忌食或少食刺激性的飲食，如白酒胡椒、辣椒、黃酒、生姜等，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)刺激到直腸粘膜，使之充血明顯，加重痔瘡的出血、脫出的癥狀，另外，飲食不宜過(guò)多、過(guò)飽。