問(wèn)便秘胃炎吃什么食物好
病情描述:
便秘胃炎吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃炎伴有便秘的病人,平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該以高纖維的清素飲食為主,應(yīng)該多吃蔬菜,水果,主食以高纖維食品以及豆類為主,特別是八寶粥,營(yíng)養(yǎng)豐富,早餐時(shí)喝上一碗是不錯(cuò)的選擇,蔬菜多吃包心菜,菠菜,紅薯,南瓜胡蘿卜等都有健胃潤(rùn)便的作用,平時(shí)多吃蘋果,蘋果有調(diào)節(jié)胃腸功能,預(yù)防便秘。
意見(jiàn)建議:
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異,但原則上主要是以少刺激,易消化吸收,高蛋白,低鹽低脂的食物為主,主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食,粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡,應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,比如山藥,紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等,另外牛奶也是必不可少的,它不僅僅含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還具有食療的效果,一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來(lái)一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。01:30
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淺面性胃炎吃什么食物好實(shí)際上我們的胃炎,最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因,第一幽門螺桿菌,第二個(gè)是一些酒精或藥物,而且胃酸還有一些膽汁。這里面的應(yīng)該說(shuō)和食物相關(guān)性比較大的,就是酒精,還有膽汁反流。如果是酒精的問(wèn)題,那就比較簡(jiǎn)單了,不管是淺表性胃炎還是萎縮性胃炎,要注意避免能損傷胃黏膜的飲食習(xí)慣,抽煙喝酒、辛辣食物,注意避免膽汁反流。要保持健康的生活習(xí)慣,有規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣,最好不要幾頓飽一頓,更不要狼吞虎咽就吃飯,速度特別快。暴飲暴食吃得快,肯定吃的多,長(zhǎng)此以往,再合并焦慮抑郁狀態(tài)就會(huì)導(dǎo)致胃腸道逆蠕動(dòng),膽汁反流。那胃本身喜歡什么樣的食物呢,它喜歡溫的,不喜歡涼的食物,喜歡軟的食物,不喜歡硬的食物,喜歡易消化的食物,不喜歡那種難以消化的食物。然后辛辣的,生冷的,買東西就應(yīng)該避免。但每個(gè)人的胃,還是有一定的個(gè)體差異的,什么樣食物給自己好不好,都可以在生活當(dāng)中,進(jìn)行摸索和積累,在這僅給大家提供一個(gè)原則。02:10
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便秘胃炎吃什么食物好便秘、胃炎患者可以多吃新鮮的蔬菜水果,平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。飲食要注意清淡易消化,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物,要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可多吃軟的容易消化食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,避免暴飲暴食。平時(shí)要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。平時(shí)多喝溫開水,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,即使排不出來(lái)也要按時(shí)上廁所,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的條件反射就會(huì)養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。要多吃粗糧和膳食纖維,要注意腹部保暖。每天早上起床后可以空腹喝一杯溫的蜂蜜水,有助于潤(rùn)腸通便。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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便秘吃什么食物好便秘了,吃些能潤(rùn)腸通便或刺激腸道蠕動(dòng)的食物即可,比如含有大量植物油的堅(jiān)果類,西瓜子,葵花子以及蜂蜜等等,這些是可以潤(rùn)腸通便的。此外,一些水果比如獼猴桃,西瓜,火龍果,成熟的香蕉也是可以的。患者可以用一些瀉劑中藥泡水喝,比如番瀉葉,大黃,芒硝等,但切記要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,嚴(yán)格注意用量和時(shí)間,不要濫用,避免依賴性。此外,患者也可以服用具有便秘治療作用的中成藥調(diào)理,效果更好,更加方便省事,比如漢森四磨湯口服液、麻仁潤(rùn)腸丸(立效)、新復(fù)方蘆薈膠囊(可伊)等。想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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便秘吃什么食物好?病情分析:便秘應(yīng)該吃一些可以潤(rùn)腸通便的食物,比如香蕉、火龍果、芒果等水果類的,蔬菜類的可以多吃一些芹菜、空心菜、包菜等。紅薯、燕麥等粗糧對(duì)緩解便秘也有好處。意見(jiàn)建議:便意嚴(yán)重可以吃藥緩解,比如聚乙二醇4000散、麻仁丸、乳果糖等,便秘如果有便意但是排便困難,可以用開塞露塞肛潤(rùn)腸刺激排便。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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胃炎吃什么食物好1、軟、爛、易消化食物:食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物精工細(xì)作,富含營(yíng)養(yǎng)。2、新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。
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胃炎便秘能吃什么好如果你有胃炎同時(shí)伴有便秘,建議可以口服一些莫沙必利,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),同時(shí)口服一些雙歧乳桿菌、嗜酸桿菌等等這類藥物調(diào)節(jié)腸道菌群,幫助我們胃腸道蠕動(dòng)以及幫助我們食物消化和分解。另外飲食方面也要清淡易消化飲食,不要吃得太過(guò)于油膩,因?yàn)橛湍伿澄飼?huì)使我們消化不良,加重我們腹脹以及胃部不適感,所以一定不能吃辛辣刺
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胃炎吃什么食物好恢復(fù)胃炎的食療目的主要在于減輕胃黏膜刺激,促進(jìn)胃黏膜修復(fù),清淡的食物如粥類、湯類等、富含維生素的蔬果如胡蘿卜、菠菜、蘋果、香蕉、荔枝、檸檬等都可以達(dá)到上述目的。對(duì)胃炎的恢復(fù)都是有利,除此之外患者對(duì)于油炸、辛辣、生冷、過(guò)硬的食物都要忌口,要戒煙戒酒,減少刺激因素。保證飲食規(guī)律,按時(shí)按點(diǎn)按量吃飯,不要暴飲暴