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• 人參健脾丸治便秘嗎

  人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習(xí)慣不好，或者是火性體質(zhì)的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點(diǎn)香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機(jī)，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 17855次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？

  <本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調(diào)脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進(jìn)入大腸被細(xì)菌分解，導(dǎo)致腸蠕動加快，于是產(chǎn)生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。

  

  01:19
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 8942次

• 青菜治便秘嗎
  在日常生活中，青菜確實能夠治療便秘，因為青菜確實能夠緩解便秘的臨床癥狀，因為青菜含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，刺激胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出。在日常生活中，對于便秘患者，除了多吃青菜以外，還要多吃一些韭菜，芹菜，白菜，萵筍，茼蒿，花菜，甘藍(lán)，金針菇，香菇，蘑菇等等。除此以外，也要建議便秘患者適當(dāng)?shù)目诜恍櫥c道，軟化大便的藥物。如果有上火，還要口服一些清熱降火的藥物，要多喝水，多吃水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-29 3214次

• 什么青菜治便秘
  在日常生活中韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿，金針菇，花菜，甘藍(lán)等蔬菜，可以治療便秘，因為這些青菜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以使腸道潤滑，促進(jìn)胃腸蠕動，增大腸道內(nèi)糞便的容積，使大便易于排出體外，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中，對于便秘患者，還建議多吃水果，多喝水，特別是早上空腹喝一杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解。還要進(jìn)行體育鍛煉，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-09 1882次

• 什么青菜治便秘
  病情分析：在臨床上什么青菜也不治療便秘，但是含有膳食纖維比較多的青菜對于緩解便秘的臨床癥狀，有時候也有一定幫助，主要是含有膳食纖維的青菜被吃了以后可以增加腸道內(nèi)大病的容積，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘的延長癥狀。意見建議：在日常生活中避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，避免吃太多的辛辣刺激飲食，避免吃太多堅硬的，黏性太強(qiáng)的食物，也要避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-20 702次

• 便秘吃什么青菜
  病情分析：便秘患者可以吃些富含纖維素的蔬菜，因為纖維素可以刺激胃腸道，加速胃腸蠕動而促進(jìn)大便排出。常見的蔬菜有菠菜、芹菜、苦瓜、韭菜等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查明確病因，對于胃腸道功能紊亂引起的便秘患者，可以通過多喝水，腹部保暖，以及規(guī)律清淡飲食等良好的生活飲食習(xí)慣來輔助改善。如果是腸道占位引起的便秘，建議患者盡早選擇手術(shù)或者其他對癥治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-20 701次

• 韭菜治便秘嗎
  韭菜屬于是粗纖維的食物，里面含有大量的纖維素，具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘。如果有便秘的現(xiàn)象，平時還可以適量的吃一些其他的綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜或者是小油菜，這些粗纖維的蔬菜對于改善便秘的現(xiàn)象效果會比較好。有便秘的癥狀，平時應(yīng)該注意盡量吃一些多渣的食物，不要飲食過于精細(xì)，才有利于大便的排出。還
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 730次

• 便秘能治嗎
  便秘也是可以治好的。便秘是非常常見的癥狀。出現(xiàn)便秘的患者，首先可以通過改善生活方式的辦法來進(jìn)行治療，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維。要多吃一些富含粗纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥，玉米，高粱等，補(bǔ)充膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 211次