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• 踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13124次

• 踝關節(jié)損傷的病因

  踝關節(jié)損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉暴力和直接暴力，其中扭轉暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2272次

• 踝關節(jié)積液軟骨損傷怎么回事
  患者出現(xiàn)了踝關節(jié)積液，軟骨損傷，主要是由于患者進行劇烈的體育運動，使踝關節(jié)周圍的軟骨造成了損傷，刺激了周圍滑膜的分泌液生成增多，所以關節(jié)腔內就會造成積液，會對踝關節(jié)造成比較大的影響。比如踝關節(jié)疼痛，活動受限，腫脹。一般要及時的進行相關的治療，比如踝關節(jié)積液比較多，要及時的進行關節(jié)液抽取，緩解癥狀。讓患者的肢體應該抬高，可以利于消腫，可以口服促進軟骨生成的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，多西環(huán)素。疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥美洛昔康，氯諾昔康進行止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-09 1970次

• 踝關節(jié)軟骨損傷怎么檢查
  踝關節(jié)軟骨損傷的檢查，如果醫(yī)生懷疑患者的踝關節(jié)有軟骨的損傷，就會做如下幾個步驟的檢查：第一、追問病史，也就是再次詢問一下目前踝關節(jié)相關癥狀可能的原因以及之前受過什么樣的傷害，做過什麼樣的治療。第二、要對患者進行詳細的體格檢查，這一部尤為重要，通過一些相應的體格檢查，明確患者是否有一些踝關節(jié)內部的刺激癥狀，借此來評判一下有沒有軟骨損傷的可能性，之后再以體格檢查的結果來指導相應的輔助檢查。第三、要做相應的輔助檢查，一般來說，醫(yī)生可能會要求患者做踝關節(jié)的x線平片、ct或者是核磁共振，但是，具體的檢查要根據(jù)患者體格檢查的結果，來進行相應的選擇。所以，也不是所有的檢查都要做，醫(yī)生會根據(jù)患者體格檢查的結果，測重的選擇相應的輔助檢查，在這些檢查當中，核磁共振是最為重要的一種檢查，因為，該類檢查可以直接明確有無踝關節(jié)內部的軟骨損傷。一般來說，經過上述幾個步驟，就可以明確患者的具體損傷部位以及程度了。
  語音時長 01:46”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-18 2852次

• 踝關節(jié)軟骨損傷怎么康復
  病情分析：踝關節(jié)輕度的軟骨損傷，比如軟骨骨挫傷，骨水腫的人一般是建議病人石膏固定或是足踝支具固定制動，平躺床上，肢體抬高，臥床休養(yǎng)為主的。同時輔助物理治療和藥物治療方案為主的，藥物常用的，比如氨基酸葡萄糖加鈣治療，口服非甾體消炎止痛藥治療，后期也可以口服活血通絡的中成藥治療的，定期門診復診，復查，決定下一步治療方案。意見建議：具體如何康復治療，建議病人每四到六個星期左右再次去診治的醫(yī)院門診復診，復查看看根據(jù)自己實際恢復情況，才可以決定下一步針對性治療方案和康復治療的，比如早期的踝泵功能鍛煉和康復后期的踝關節(jié)平衡鍛煉等方式方法鍛煉的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-08-23 1704次

• 踝關節(jié)軟骨損傷怎么檢查
  病情分析：踝關節(jié)軟骨損傷大部分情況下需要積極的完善踝關節(jié)的CT檢查以及磁共振檢查。意見建議：踝關節(jié)軟骨損傷之后，需要積極的完善檢查明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，之后還要適當?shù)倪M行固定6周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-29 1601次

• 踝關節(jié)軟骨損傷能痊愈嗎
  踝關節(jié)軟骨損傷大部分情況下是能夠恢復的很好的，也就是說基本上是能痊愈的，但是不管恢復得多么好，都不可能恢復到受傷之前的狀態(tài)。踝關節(jié)軟骨損傷常常是急性損傷，主要是由于嚴重的暴力性外傷導致的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，出現(xiàn)了關節(jié)軟骨的損傷，一般會伴隨著關節(jié)內的骨折，這個時候常常需要進行手術治療
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 621次

• 踝關節(jié)軟骨損傷用什么藥
  如何判斷軟骨損傷的輕重程度必須要進行磁共振的檢查。如果只是單純的軟骨輕微損傷，可以購買營養(yǎng)軟骨的藥物進行服用，市面上常用的藥物主要是氨基葡萄糖。氨基葡萄糖在目前市場上有國內的和進口的，據(jù)不完全統(tǒng)計進口的純度要明顯高于國內的，效果也較好的。如果是軟骨損傷較嚴重，出現(xiàn)軟骨剝脫，服用藥物是沒什么特別大的作
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 73次