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問(wèn)來(lái)姨媽能不能吃腰果

女, 31歲

2020-06-29 3593次

病情描述:

來(lái)姨媽能不能吃腰果

醫(yī)生回答

病情分析:

女生在月經(jīng)期間內(nèi)可以吃腰果的,吃腰果對(duì)女性月經(jīng)沒(méi)有任何的影響,腰果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的堅(jiān)果,女性在月經(jīng)期間內(nèi),只要不吃辛辣,冰冷刺激性的食物,或者是飲品就可以。

意見建議:

建議女生在月經(jīng)期間內(nèi)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)新鮮的水果和蔬菜,平時(shí)要多注意保暖,不要著涼,不要熬夜,否則會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng),如果痛經(jīng)的女性可以進(jìn)行腹部熱敷,或者多泡泡腳來(lái)緩解疼痛。

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