問孕期血糖高怎樣控制
病情描述:
孕期血糖高怎樣控制
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕期血糖高,建議要多吃粗糧,避免吃得過于精細(xì)而缺乏營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜,新鮮的蔬菜當(dāng)中富含大量的維生素,對胎兒的發(fā)育以及控制血糖有著很好的效果,多吃膳食纖維,盡量的保持適當(dāng)?shù)倪\動,對母親和胎兒有很大的好處,另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物進(jìn)行治療。
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空腹血糖高如何控制正??崭寡菓?yīng)小于6.1毫摩爾每升,如果大于7毫摩爾每升,提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求盡量小于7毫摩爾每升,老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩爾每升左右,對于低血糖風(fēng)險較高、血糖波動較大或者是壽命較短的患者,空腹血糖也可以增加到9毫摩爾每升??崭寡谴笥?1.1毫摩爾每升時提示血糖,血糖升高比較嚴(yán)重就需要做胰島素等積極治療,空腹血糖到達(dá)9毫摩爾每升時也要注意監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果餐后兩小時血糖過高,就需要進(jìn)行調(diào)整治療方或者增加降糖藥物。01:36
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餐后血糖高怎么控制餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖,首要的就是通過均衡飲食,控制好能量的攝入,避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐,控制進(jìn)食量,每餐保持七八分飽即可,同時還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称贰⑹卟说?,少吃油炸食品。適當(dāng)運動可以幫助消耗體內(nèi)的熱量,可以選擇慢跑、快走,老年人可以選擇慢走或散步,時間為半小時為準(zhǔn),以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵,用藥時要掌握用量和用法,比如服用二甲雙胍,可以在餐中,或者餐后服用,以減少其對胃腸道的刺激等等,如果血糖仍然高,可以在??漆t(yī)生診斷下,選擇搭配其他藥物來進(jìn)行治療,比如桑枝總生物堿片,該藥是具有多重藥理作用的藥物,降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥,或想了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:36
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孕期血糖高怎樣控制孕期血糖高常見于高齡的產(chǎn)婦或者是有家族史的這樣的病人。孕期血糖高怎樣控制,大致有以下幾點:第一,飲食控制??梢赃x用少食多餐的方式來進(jìn)行飲食的控制,保證營養(yǎng)均衡的情況下應(yīng)該多吃一些粗糧和蔬菜,能夠緩解血糖高的這種情況。第二,運動。運動是降低血糖的非常有效的方法,孕婦在兩餐之間可以進(jìn)行一些有氧運動,比如慢走或者是一些其他的有利于孕婦運動的這樣的方式,一般都是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運動。第三,藥物的應(yīng)用,其中包括胰島素的泵治療和胰島素皮下注射這兩種方式,因為孕婦是不可以用口服藥的,因為口服藥通過胎盤可能會導(dǎo)致胎兒畸形以及流產(chǎn)其他的風(fēng)險,所以只能用胰島素的方式來進(jìn)行控制血糖。語音時長 1:39”
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孕期血糖高如何控制孕婦血糖升高,首先要從飲食上進(jìn)行控制,這個控制并不說讓你少吃或者是不吃,我們孕婦要保證胎兒的正常生長發(fā)育,如果你嚴(yán)格的控制飲食,會影響到胎兒的生長發(fā)育的那么怎么樣在飲食上進(jìn)行一個改善,少量多餐是一個很好的方法,一天吃到五六餐,甚至是七八餐,同時不要晚上一餐,到第二天空腹,這時間間隔的太長,這樣也不利于胎兒的生長發(fā)育。另外在飲食上也要多注意,可以多吃一些富含蛋白,營養(yǎng)豐富的食物,像這些瘦肉類,雞肉,魚這些富含蛋白的食物。淀粉類豐富的食物要適當(dāng)控制主食不能吃的太多,50%的熱量攝入是足夠了,同時要多吃蔬菜。蔬菜保證每天要在一斤以上,同時還要適當(dāng)?shù)倪\動,散散步來控制血糖。語音時長 01:22”
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餐后血糖高怎樣控制餐后血糖高建議可以通過調(diào)整飲食少吃多餐,控制進(jìn)食量,每餐七八分飽。升糖指數(shù)過高的粥稀飯等食物,要盡量少喝或不喝,可以選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥?zhǔn)称罚植椭?,少吃多餐,飯后要適當(dāng)?shù)倪\動,一般在餐后半小時開始運動,選擇有氧運動,如慢跑、快走等,合理選擇藥物,降低餐后血糖如格列奈類。
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怎么控制血糖高控制血糖高可以選擇治療血糖高的藥物來進(jìn)行控制血糖。飲食上也要注意少吃含糖分過高的食物,營養(yǎng)要均衡,搭配合理,要少食多餐,不要暴飲暴食,不要吃高膽固醇,高脂肪的食物,要定期監(jiān)測血糖情況。飯后要注意適量的運動,多喝水,增加身體的新陳代謝。
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控制血糖高的食譜并沒有控制血糖高的食譜,這種說法并沒有科學(xué)依據(jù),血糖高可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起,也有可能是糖尿病引起,需要針對病因選擇藥物治療。1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:是甲狀腺功能亢進(jìn)和血循環(huán)中甲狀腺激素水平增高所致的一組常見的內(nèi)分泌病,本病通常好發(fā)于女性,發(fā)病原因可能與長期睡眠不足有關(guān),也有可能是長期精神壓力大的
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空腹血糖高如何控制空腹血糖高的患者,建議通過飲食和鍛煉的方法進(jìn)行控制,患者尤其在進(jìn)餐時,應(yīng)少量多餐飲食,不要進(jìn)食含糖量高的食物和油膩性大的食物,晚餐不宜吃的過晚、過多,宜清淡飲食。血糖高的患者可以口服二甲雙胍片來進(jìn)行調(diào)理,二甲雙胍片對空腹血糖高治療作用較明顯。建議空腹血糖高的患者在用藥物和飲食調(diào)理治療時,如果口服藥物