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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來(lái)控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等，少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時(shí)要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對(duì)胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 15925次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說(shuō)明什么

  這個(gè)有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問題，不是說(shuō)分泌不夠，是分泌不是按需要來(lái)分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完?yáng)|西以后，他的胰島素就會(huì)有一個(gè)高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個(gè)高峰，這樣到半小時(shí)在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時(shí)間反應(yīng)，他在半小時(shí)的時(shí)候，胰島素才開始分泌，然后到一小時(shí)或者兩小時(shí)，才到它的分泌高峰。這個(gè)時(shí)候病人進(jìn)食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會(huì)引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時(shí)候，由于病人進(jìn)食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 75432次

• 餐后血糖高怎樣控制
  餐后血糖高要控制飲食，控制也是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，可能不在短時(shí)間內(nèi)，吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)胰腺功能有幫助。還有就是可以通過運(yùn)動(dòng)來(lái)降糖，運(yùn)動(dòng)降糖，是最直接最有效的降糖方法，可以選擇散步、打太極拳、爬樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)方法，這樣通過運(yùn)動(dòng)，可以降低血糖。餐后血糖高的患者，還可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶，有利于降低血糖，這些茶主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等，喝茶既能降脂減肥，又能起到降糖的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 11763次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖升高是糖尿病患者比較容易見到的一種情況，如果餐后血糖升高的明顯首先要了解飲食是否得當(dāng)，如果進(jìn)食較多，尤其是碳水化合物類的食品較多就有可能導(dǎo)致血糖的一個(gè)明顯的上升。如果患者喜歡喝熬制的粥類就可能會(huì)使升糖指數(shù)明顯的上升，出現(xiàn)餐后的一個(gè)高血糖，要調(diào)整食品的種類，將粥換成饅頭或者米飯，這樣就可能使血糖升高的程度明顯得到控制。如果飲食得當(dāng)，餐后血糖仍然升高可以食用阿卡波糖這一類的藥物，能使糖分在體內(nèi)吸收的緩慢，使血糖逐漸的上升。如果這些情況治療以后，還是沒有明顯的好轉(zhuǎn)，就需要應(yīng)用胰島素來(lái)進(jìn)行控制，可以選擇預(yù)混胰島素比如30或者是50，來(lái)將餐后血糖得到控制。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-15 15068次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通過降餐后血糖值的藥物來(lái)進(jìn)行控制。同時(shí)要注意調(diào)整飲食，要少食多餐，控制進(jìn)食量，每餐七八分飽。盡量選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥?zhǔn)称?。飯后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以消耗體內(nèi)熱量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-16 4102次

• 餐后血糖高怎樣調(diào)理
  餐后血糖高，建議平時(shí)要注意飲食，少吃多餐，不要吃太過油膩、含糖分比較多的食物，多吃粗纖維的食物。適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，飯后半小時(shí)可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步散步。監(jiān)測(cè)血糖變化。也可以通過服用藥物來(lái)進(jìn)行改善，如格列奈類。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-25 2702次

• 餐后血糖高怎么控制
  餐后血糖高的糖尿病患者，除了用藥物控制血糖外，還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍敉饣顒?dòng)，增加體育鍛煉，消耗體內(nèi)多余的熱量，減少肥胖的發(fā)生，有利于血糖的控制。在飲食上患者應(yīng)該注意不要吃含糖量高的食物，患者應(yīng)少量多餐飲食，宜吃一些蔬菜類的食物，像芹菜
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 僅僅餐后血糖高容易控制嗎
  僅僅餐后血糖高容易控制，需要控制個(gè)人飲食、增加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量。經(jīng)檢查后血糖高有可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的，如果飲食中含有的糖分比較多，或碳水化合物比較多，在吃完飯之后就會(huì)出現(xiàn)血糖高的情況，但是空腹血糖值是正常的，所以當(dāng)患者只是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)出現(xiàn)了餐后血糖高的情況是比較容易控制的，需要減少糖分以及碳水化合物的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 127次