問冃經(jīng)期吃什么最好
病情描述:
冃經(jīng)期吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間,身體的抵抗力是比較差的,在這種情況下就要合理的營養(yǎng),要多吃一些高蛋白的飲食,比如魚,蝦,瘦肉,雞蛋,牛奶等,來提高人體的免疫能力。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒性涼性的食物等。
意見建議:
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皮肌炎最好吃什么皮肌炎最好吃什么,我們講皮肌炎的疾病它比較,病情比較復(fù)雜,又涉及到累及到多個臟器,然后有的患者就是累及到重要的臟器,我們希望能夠把這個疾病控制好,我們在生活方式,在吃、飲食上面應(yīng)該注意哪些呢,就是我們沒有說是,最好的一些食物,那么我們要注意的一個原則,把握一個原則就可以,一個就是你的食材一定要新鮮,不要吃這個過期的食品或者是含有這種,多種防腐劑、添加劑或者是有這種亞硝酸鹽的一些食品,要健康,那么第二個就是,要具有營養(yǎng)要豐富,那么肉、蛋、奶,還有維生素、纖維素都要均衡,再一個就是我們吃東西,口味要清淡,就是不要喜歡過多的食鹽,是吧,這個油脂過厚,這樣的一些食物就可以了。01:36
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痛風(fēng)吃什么藥最好得了痛風(fēng)以后吃什么藥最好,這是大家比較糾結(jié)的一個問題,其實(shí)痛風(fēng)這個里面有兩大塊,第一個有一部分是尿酸排泄減少,那么這個時候,我們就要從增加尿酸排泄這個途徑來解決,那我們就用苯溴馬隆就OK了。那么第二大塊,就是尿酸的生成過多,尿酸生成過多以后,體內(nèi)的尿酸水平就高了,這一塊我們就要從減少尿酸生成的這個角度來用藥,這個里面主要是別嘌醇,非布司他,包括我們尿酸酶這樣的一些新藥特藥。01:10
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經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好經(jīng)期是女性的月經(jīng)來潮的時候,這個時候由于有出血,有的人甚至月經(jīng)量比較多,所以需要補(bǔ)血治療。從食物上面來說,補(bǔ)血最好的是動物的肝臟。因為動物的肝臟可以補(bǔ)充女性失去的鐵,也是可以用于缺鐵性貧血的患者。另外也可以多吃一些木耳,紅棗這一類的食物,在吃這些食物的同時,也要注意女性的經(jīng)期衛(wèi)生。因為如果在經(jīng)期不注意,可能會導(dǎo)致月經(jīng)量,月經(jīng)的淋漓不盡,這樣的話,無論怎么補(bǔ),出血出的多,也是很難補(bǔ)上去的。所以在經(jīng)期,盡量不要吃生冷,辛辣和一些刺激性的食物,盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動,減少一些重體力活。語音時長 01:38”
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經(jīng)期補(bǔ)氣血吃什么最好在月經(jīng)期的時候能吃的補(bǔ)血食物也就是紅糖,建議可以每天喝一碗熱的紅糖水。這樣月經(jīng)血流出更順暢,并且緩解月經(jīng)期的疲勞,而且還起到補(bǔ)血的作用。建議在經(jīng)期之后吃一些燉品,這樣更有有利于氣血的恢復(fù)。比如說可以吃一些紅棗燉烏雞并且加上一點(diǎn)枸杞,這樣既補(bǔ)血又補(bǔ)氣,臨床上對身體的康復(fù)效果非常好。并且也建議在月經(jīng)之后可以吃雞蛋、紅棗一起燉。吃雞蛋喝水,這樣對月經(jīng)后補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果也是非常不錯。語音時長 01:09”
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女性經(jīng)期吃什么最好喝一些紅糖姜茶比較好。同時經(jīng)期要增加全面的營養(yǎng)。不要吃有刺激性的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃些雞肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。
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經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好不管是經(jīng)期還是我們平時如果需要補(bǔ)血的話,肯定是吃一些含鐵高,含蛋白高的食物,因為鐵和蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的主要原料。比如說紅糖,紅米,黑米。瘦肉。木耳。烏雞,龍眼等,要么是含蛋白高的,要么是含鐵高的,這些食物都是補(bǔ)血的,經(jīng)期吃都是非常理想的補(bǔ)品。
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女性經(jīng)期吃什么最好每一位女性都會來例假,可稱為大姨媽,例假期間女性都會多多少少失血,部分女性還會存在痛經(jīng)現(xiàn)象,來例假期間,針對于女性,多吃一些利于女性身體恢復(fù)的食物最好不過,首先在例假期間,女性一定要多吃容易消化的手并且多吃新鮮的水果和蔬菜,你是痛經(jīng)的女性在來例假期間可以將紅棗、生姜、紅糖一起煮水喝,對于女性的身體恢
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經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好經(jīng)期一般指月經(jīng)期,并不存在月經(jīng)期補(bǔ)血吃什么最好的說法,患者在月經(jīng)期一般可以吃大棗、豬肝等食物輔助補(bǔ)血,還可以遵醫(yī)囑吃阿膠、當(dāng)歸、硫酸亞鐵片等藥物補(bǔ)血。1、大棗:月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,在此期間患者需要注意休息,還應(yīng)注意飲食,可以適量的吃些大棗,大棗中含有維生素C、