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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達到不容易復發(fā)的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8440次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4195次

• 突然脖子疼得不敢動
  脖子突然疼得不敢動，發(fā)生這種情況，可能是由于以下的原因導致：一，如果是早上起床以后發(fā)生這種情況，可能是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，或者是由于枕頭的不合適，以及頸部受到了風寒的刺激，而誘發(fā)患者出現了落枕，導致出現脖子活動受限或者是出現疼痛。二，可能是由于外傷，比如骨折或者是局部的軟組織發(fā)生了損傷，而導致患者脖子的疼痛，或者是活動受到限制。三，也可能是由于頸椎的小關節(jié)錯位，而誘發(fā)患者出現脖子的疼痛，或者是出現了活動受到限制等癥狀的發(fā)生。四，還不能排除由于局部的化膿性感染引起的骨質破壞，而誘發(fā)出現的活動受到限制。發(fā)生這種情況，最好是建議患者及時的到醫(yī)院就診，具體查看一下哪種原因導致，再給予針對性的治療。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-14 8085次

• 平躺后腰疼都不敢動要怎么辦？
  如果患者在平躺之后，腰部特別疼，都不敢動，可以采取如下的處理措施。1，此類患者首先要請其他人幫助將腰部捆綁固定起來。此時可以首先找一個比較窄的床單，將腰部反復纏繞，然后進行捆綁固定。2，該類患者可以先服用一些非甾體類的藥物，以消炎止痛，比如可以吃一些尼美舒利，布洛芬之類的藥物。如果找不到這種藥物，也可以使用一些具有活血化瘀作用的中成藥物，像跌打丸，云南白藥膠囊治療。3，對于該類患者，還可以在手部的腰痛穴，用手指對其進行用力的按壓，以暫時緩解疼痛。4，在做完了上述的處理之后，患者需要在家人的幫助下，或者是請醫(yī)務人員幫助盡早的去醫(yī)院就診。
  語音時長 01:17”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-12-11 5226次

• 腰抻著了不敢動怎么辦
  這種情況下應該考慮是腰部的肌肉扭傷，首先一定要積極的睡硬板床休息，最好3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 2301次

• 平躺后腰疼都不敢動要怎么辦？
  病情分析：一般來說平躺后出現腰疼不敢動的患者在平時可以用按摩或推拿等物理療法進行治療效果是很不錯的。但要注意按摩的時候不能太用力了。意見建議：建議腰疼的患者一定要加強腰背部肌肉鍛煉，有效的促進腰部血液流通，比如多做一些廣播體操，瑜伽，太極拳，慢跑等運動是很有幫助的。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-10 1802次

• 手腕突然疼不敢動怎么辦
  手腕突然疼不敢動可能是多種原因引起的。手腕突然疼痛不敢動可能是因為急性損傷，比如突然遭受外力撞擊或者過度扭轉手腕。在運動過程中，如果沒有做好熱身或者用力不當，也容易造成手腕的肌肉、韌帶拉傷。另外，手腕處的腱鞘炎也可能導致這種情況，長期重復的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 手腕突然疼不敢動怎么辦
  手腕突然疼不敢動一般需要根據具體的病因做針對性的治療，通常是因為腱鞘炎、滑膜炎等疾病導致，具體的原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，一般需要通過服用止痛消炎等類型的藥物進行治療。1、腱鞘炎：通常是因為局部慢性勞損引起，也有可能是因為患者本身患有先天性肌腱異常等因素導致，通常會使患者出現手腕疼痛、手腕紅腫、
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1135次