問煮黃豆孕婦可以吃嗎
病情描述:
煮黃豆孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
黃豆是可以吃的,但不宜多食,黃豆中的蛋白質(zhì)氨基酸組成與動物蛋白質(zhì)類似,易于人體吸收。黃豆還可以促進腸道蠕動,增快排便速度,防止便秘和降低腸癌的風險。
意見建議:
黃豆不宜多食,黃豆中含有大量的嘌呤堿,可加重肝腎的負擔,且黃豆在消化過程中可產(chǎn)生較多的氣體,造成腹脹。對于妊娠期消化功能減弱的孕婦少量食用。
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