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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2602次

• 如何預(yù)防股骨頭壞死

  要預(yù)防股骨頭壞死，主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質(zhì)激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用，或者用的時候，在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用，或者盡量地少用，用多了就導(dǎo)致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會導(dǎo)致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關(guān)節(jié)脫位了，這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內(nèi)又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質(zhì)激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風(fēng)險因素來著手，就可以起到一些預(yù)防的作用。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 9670次

• 外傷性股骨頭壞死如何運動
  外傷性股骨頭壞死常常是指由于股骨頸骨折或者股骨頭骨折之后導(dǎo)致的股骨頭缺血性壞死。對于這種類型的股骨頭壞死，一般來講，不要進行劇烈的體育運動，進行髖關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉以及游泳是非常好的。這兩種運動一般來講不會導(dǎo)致股骨頭承受的壓力增加，所以能夠有效的減輕股骨頭壞死發(fā)展的程度以及速度。除了進行這些運動之外還要注意在行走的時候可以使用拐杖，以車代步，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥治療，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，配合一些活血化瘀以及抗凝的藥物進行治療，比如血栓通注射液、阿司匹林腸溶片等等。到了股骨頭壞死的晚期，通過保守治療沒有太大的意義，常常需要進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-31 1364次

• 如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
  外傷性股骨頭壞死，主要是由于外傷之后導(dǎo)致了股骨頭的血液供應(yīng)減少或者喪失，這種情況下就會引起股骨頭的缺血性壞死。對于這種疾病的預(yù)防，首先要積極的避免受到外傷，避免出現(xiàn)股骨頭骨折，股骨頸骨折，避免出現(xiàn)髖臼的骨折以及髖關(guān)節(jié)的脫位。如果出現(xiàn)了這些外傷，一定要積極的進行治療，對于年輕的患者來講，常常需要進行手術(shù)，比如股骨頸骨折之后需要進行閉合復(fù)位，使用空心螺釘進行內(nèi)固定手術(shù)，手術(shù)之后一定要嚴格臥床至少2-3個月左右的時間，戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，積極的使用一些活血化瘀，促進骨折愈合以及抗凝的藥物進行治療，這種情況下在一定程度上能夠預(yù)防外傷性股骨頭缺血性壞死。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-27 1323次

• 如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
  病情分析：預(yù)防外傷性股骨頭壞死，應(yīng)防止髖部損傷，避免可能會損傷髖部的運動，避免跌倒，減少股骨頸骨折的發(fā)生，出現(xiàn)髖部外傷應(yīng)及時就醫(yī)，積極進行治療，適當(dāng)服用活血化瘀、促進血運的藥物，預(yù)防股骨頭缺血性壞死。意見建議：生活中應(yīng)注意加強體育鍛煉，增強髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和協(xié)調(diào)性。出現(xiàn)髖部外傷應(yīng)注意休息，做好保暖防止受涼，避免患肢負重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-22 1201次

• 外傷性股骨頭壞死如何鑒別
  病情分析：要詢問患者既往是否出現(xiàn)了股骨頸骨折，或者是出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)脫位，或者是出現(xiàn)了髖臼骨折。同時要進行x片檢查，磁共振檢查，進行綜合的分析，可以診斷患者是否出現(xiàn)外傷性股骨頭壞死，還是出現(xiàn)激素性股骨頭壞死。意見建議：早期的時候一般患者要避免劇烈的體育運動，避免重體力勞動，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，減少關(guān)節(jié)內(nèi)的摩擦。可以口服，氨基葡萄糖膠囊。如果是出現(xiàn)了明顯的股骨頭塌陷，要進行手術(shù)治療。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-23 1203次

• 外傷性股骨頭壞死如何運動
  外傷性股骨頭壞死建議可以做一些床上的運動來幫助恢復(fù)，建議可以做的運動有平躺抬手、平躺屈腿等，建議在運動的時候避免患處受到外力影響?；颊咭M量避免劇烈的運動，在適量運動的同時也要注意避免勞累。在治療期間患者需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，一般醫(yī)生了解患者的恢復(fù)情況。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
  預(yù)防外傷性股骨頭壞死方式有很多，首先在受到外傷后要及時的去醫(yī)院進行傷口處的處理，避免傷口出現(xiàn)感染。要給患者補充充足的營養(yǎng)，多吃些富含維生素蛋白質(zhì)的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。最重要的是要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。股骨頸骨折要保持傷口清潔，防止感染，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次