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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋(píng)果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-11-19 44665次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 40508次

• 早上沒(méi)吃飯中午吃點(diǎn)東西胃不舒服
  早上沒(méi)吃飯中午吃點(diǎn)東西胃不舒服意思是說(shuō)早餐沒(méi)有吃，中午進(jìn)餐以后出現(xiàn)胃不舒服嗎？這種情況多有可能是不規(guī)律的飲食習(xí)慣引起消化系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致。像比較常見(jiàn)的胃食管反流病，急慢性胃炎，消化性潰瘍還有胃的惡性腫瘤等等。所以建議最好養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣，擇期到醫(yī)院完善電子胃鏡檢查，了解食管、胃和十二指腸粘膜的病變情況，必要的時(shí)候行粘膜活組織病理檢查明確粘膜病變的性質(zhì)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予正規(guī)的藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-10-29 10890次

• 早上胃不舒服怎么辦
  早上胃不舒服常見(jiàn)的原因?yàn)槁晕秆?、胃潰瘍、十二潰瘍、功能性消化不良等等。出現(xiàn)胃不舒服，可以通過(guò)飲食，以及運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式來(lái)調(diào)理。在飲食上應(yīng)該吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如面條、五谷雜糧、蔬菜、水果等等。不要吃那些辛辣刺激、過(guò)于油膩不容易消化的食物，平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，戒煙戒酒，避免勞累、熬夜等等。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、腹部按摩，這些都可以促進(jìn)胃蠕動(dòng)，改善消化不良的癥狀，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。如果通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)鍛煉，仍然不能緩解，可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-06-21 3355次

• 每天早上胃隱隱不舒服怎么辦
  每天早上胃隱隱的不舒服，這種情況有可能是患有慢性胃炎或者慢性胃潰瘍的疾病?；加新晕秆?、胃潰瘍的患者，可以出現(xiàn)反酸燒心等癥狀，也有可能會(huì)出現(xiàn)胃痛。有上述癥狀者，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查胃鏡，以明確診斷。并在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。平時(shí)飲食要注意三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物，避免飲酒。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-19 3402次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥改善癥狀。如果患者經(jīng)常在進(jìn)食辛辣的食物以后，出現(xiàn)胃部不適癥狀，包括胃痛、反酸、燒心、噯氣等癥狀，這種情況提示患者可能患有慢性胃炎。這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥，能夠改善胃部不適癥狀。意見(jiàn)建議：建議這類(lèi)患者避免反復(fù)進(jìn)食辛辣的食物，同時(shí)避免進(jìn)食冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-23 802次

• 早上沒(méi)吃飯中午吃胃不舒服怎么辦
  早上不吃飯一般會(huì)導(dǎo)致胃酸的過(guò)多潴留。胃酸過(guò)多，就會(huì)影響導(dǎo)致消化道的潰瘍。建議口服抑制胃酸保護(hù)胃粘膜的藥，比如奧美拉唑、蘭索拉唑等，如果有緩解的話(huà)，就是考慮胃酸過(guò)多引起。當(dāng)然吃飯準(zhǔn)時(shí)按點(diǎn)，改善生活習(xí)慣是最重要的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-27 100次

• 老人胃不舒服不想吃飯?jiān)趺崔k
  老人胃不舒服想吃飯可以給老人吃清淡易消化的食物，比如南瓜粥、紅薯山藥粥等。老人胃不舒服可能是慢性胃炎的原因，也可能是胃潰瘍導(dǎo)致的，需要通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、慢性胃炎：慢性胃炎是由多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥性病變，通常幽門(mén)螺桿菌感染是引起慢性胃炎的病因，同時(shí)免疫因素和不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-22 1202次