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跑步對鼻炎有用嗎

男, 31歲

2020-10-15 2005次

病情描述:

跑步對鼻炎有用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步對鼻炎是有用的,跑步時可以增強機體抵抗力,同時也改善鼻腔的抵抗力,利于鼻炎的康復(fù),但是不宜在過分污染或者較冷的天氣下跑步,以免不良?xì)怏w刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致鼻炎的發(fā)作,平時可用,生理性海水沖洗鼻腔。

意見建議:

在污染的空氣下或者較冷的空氣中最好戴口罩,避免刺激鼻腔黏膜。適度鍛煉,增強機體抵抗力;清淡飲食,忌辛辣刺激食物。

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