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肌肉腿怎么消除

女, 18歲

2022-03-25 757次

病情描述:

經(jīng)常跑步鍛煉,腿上肌肉很明顯,小腿粗壯,想要瘦腿,請問肌肉腿怎么消除?

醫(yī)生回答

病情分析:

肌肉腿消除方法:1、少做腿部的劇烈運動,多做有氧運動,如慢跑,多做塑行運動,如引體向上或雙腿拉伸運動等,因為肌肉腿就是運動過多過激烈引起的。2、也可以前往正規(guī)整形機構(gòu)打肉毒素,可以使肌肉萎縮,起到瘦腿的作用。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機構(gòu)進行手術(shù)。

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