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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個方面：第一個，注意用眼要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞；第二個，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個，可以用科學(xué)保護(hù)眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時候就應(yīng)該看遠(yuǎn)處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應(yīng)該合理用眼、科學(xué)用眼，比如讓學(xué)生戶外運(yùn)動，每天在陽光下戶外運(yùn)動兩個小時能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產(chǎn)品二十分鐘以上，用驗(yàn)光儀驗(yàn)會出現(xiàn)300左右近視，所以，應(yīng)該減少電子產(chǎn)品的用眼時間。平常用眼的時候還應(yīng)該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動的地方看書，平常用眼的時候應(yīng)該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 6123次

• 近視如何恢復(fù)視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會太多，這個時候我們可以做一個準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。

  

  01:09
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 111955次

• 近視了怎么提高視力
  患者患有真性近視之后，提高視力的方法，首選的為光學(xué)矯正，也就是佩戴眼鏡。為了獲得較好的視力，減少視疲勞，在配鏡時要以配最低的度數(shù)，來獲得正常視力為原則。但是對于高度近視或是屈光參差比較大的患者，可以來配戴角膜接觸鏡用來減少雙眼影像的縮小，以及影像不等，這樣可以避免佩戴框架眼鏡時產(chǎn)生的視物縮小和眼部疲勞不適的癥狀。如果患者已經(jīng)年滿18周歲，則可以進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù)來提高視力。準(zhǔn)分子激光手術(shù)，目前應(yīng)用的比較多，也取得了較好的療效，手術(shù)之后能夠明顯的提高患者的裸眼視力。
  語音時長 01:11”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-29 3297次

• 近視了怎么提高視力
  一旦近視了，視力就會下降，視物模糊，需要借助于幾種辦法提高視力，提高視力的方法有科學(xué)的驗(yàn)光配戴眼鏡，科學(xué)的驗(yàn)光配戴角膜塑形鏡，十八歲以后眼球發(fā)育成熟，近視穩(wěn)定，還可以選擇近視手術(shù)的辦法提高視力。對于青少年，佩戴眼鏡的目的一個是提高視力，一個是延緩近視度數(shù)發(fā)展，有的人認(rèn)為配上眼鏡之后度數(shù)會越來越高，這是一種誤解，眼鏡度數(shù)越來越高，一個是自身眼球發(fā)育的問題，一個是長時間近距離用眼的問題，不是配眼鏡所造成的。
  語音時長 1:23”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2019-01-09 28233次

• 眼睛近視怎么提高視力
  眼睛近視要注意用眼的時間，長時間的伏案工作后一定要注意休息，眺望遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉?？梢再I一些眼部冷敷貼，每天敷三次促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減少眼疲勞。也可以到醫(yī)院眼科做全飛秒激光治療手術(shù)，徹底改善眼睛近視的視情況。建議如果出現(xiàn)了眼睛視力下降，不要再長時間的使用電子產(chǎn)品，否則會導(dǎo)致近視的加深。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 眼睛近視怎么提高視力
  病情分析：眼睛一旦形成真性近視，提高視力的方法，則主要為應(yīng)用眼鏡和進(jìn)行手術(shù)?？蚣苎坨R是應(yīng)用最方便的提高近視患者視力的方法。成年之后可以進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù)來摘掉眼鏡提高視力。對于高度近視的患者，也可以進(jìn)行晶狀體的手術(shù)，比如有晶體眼人工晶體植入術(shù)。意見建議：建議近視的患者在平時要保護(hù)眼睛，尤其是青少年兒童，在看書學(xué)習(xí)的時候，光線不要過于昏暗，以免使眼睛處于過于疲勞的狀態(tài)，從而加重近視度數(shù)的增長。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-23 1203次

• 怎樣提高視力減輕近視
  一，轉(zhuǎn)眼球。脫下眼鏡面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動的情況下，雙眼先盡力向額頭看十五秒，然后盡力向嘴看十五秒、再盡力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上進(jìn)行敷眼，在眼睛周圍敷上十五分鐘左右。菊花有明目，清火，消腫的功效。三、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 167次

• 真性近視可提高視力嗎
  真性近視一般可以提高視力，患者需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。近視屬于一種屈光不正，當(dāng)眼睛調(diào)節(jié)放松時，平行光軸進(jìn)入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前，不能夠清晰地形成影像，近視可分為假性近視和真性近視兩種，真性近視可能是遺傳因素、近距離工作、采光不佳等原因引起的，容易影響正常的工作和生活，可以通過佩戴鏡框眼鏡或者角
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-11-29 0次