問高血脂能吃貝類嗎
病情描述:
高血脂能吃貝類嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴愵愂澄锏?。貝類食物中含有大量的蛋白質(zhì),身體補(bǔ)充營養(yǎng),并且增強(qiáng)身體的體質(zhì)。但吃貝類的食物時,盡量不要放鹽,避免出現(xiàn)血壓升高的情況。
意見建議:
高血壓患者平時要嚴(yán)格的控制飲食,少鈉鹽和油脂的攝入,也要戒煙戒酒。在治療期間要遵醫(yī)囑,按時服藥,以便更好地控制病情。平時要減少性活動,避免身體受到刺激,使血壓升高。
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高血脂能吃貝類嗎高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加,那么高血脂可能受飲食的影響比較大,除了有先天基因的與遺傳的因素有關(guān)以外,那么不健康的飲食有很大的一個關(guān)系。主要是像各種的肉類,或者是油炸的食品,或者動物內(nèi)臟等等會引起高血脂。那么我們很多的海鮮,實際上膽固醇的含量也比較高,包括一些蝦或者貝類,雖然沒有什么脂肪,但是膽固醇的含量也很高。如果過度地食用,也會導(dǎo)致高血脂。所以高脂血癥的人,可以少量的吃貝類。但是過多的吃貝類,會加重高血脂。所以高血脂的人不是十分的適合吃貝類,如果吃也只能少量食用。01:11
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高,包括甘油三酯的升高,以及膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后,就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成,心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生,或者動脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成心?;蛘吣X梗。高血脂的治療,一方面要有積極的藥物治療;另一方面,合理的健康的生活方式也是很重要的,包括積極的運(yùn)動減肥,再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食,就是盡量不要吃得太油膩,比如火鍋涮肉、烤肉烤串,這些盡量少吃,油炸的食物盡量不吃,動物內(nèi)臟盡量不吃,瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量,相對比較少,但是也是高膽固醇的,蛋白質(zhì)的食物,所以可以吃,但是也不能吃得太多。01:23
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高血脂能吃貝類嗎對于存在高血脂的患者是可以吃貝類,高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食,其實很多食物都是可以正常食用,對于一些熏醬、腌制、油炸的食品不建議患者吃,還有就是高膽固醇、高熱量的食物。如果要是吃貝類,最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比較健康,不要辣炒或者是油炸,這種方式相對而言含熱量非常的高,會使血脂進(jìn)一步的升高。建議高血脂的患者平日里最好多吃新鮮的瓜果以及蔬菜,這種高膳食纖維飲食更好的有助于預(yù)防動脈粥樣硬化的產(chǎn)生,還可以降低患者的血脂水平,平日里建議存在高血脂的患者還要注意運(yùn)動減肥。語音時長 01:11”
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高血脂能吃桃子嗎高血脂的患者可以吃桃子。桃子它是一種水果,富含營養(yǎng)。但是若患者有糖尿病的話,就應(yīng)該少吃或者是不吃。高血脂的人群在飲食方面需要密切注意,應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,血糖正常的人群可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果。有糖尿病的患者,在血糖控制比較明顯的情況下,才可以選擇一些含糖量并不是特別高的水果來進(jìn)食,并且也應(yīng)該做好血糖水平的監(jiān)測。血糖過高,對控制患者的血脂水平也是非常不利的。高血脂、高血糖都會加速血管老化,引起心腦血管疾病,所以需要引起格外的重視。語音時長 01:12”
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高血脂能吃桃子嗎病情分析:血糖正常的高血脂患者可以吃桃子。有糖尿病的患者,在控制血糖比較理想的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些含糖量并不是特別高的水果。高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜,根據(jù)個人情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果,這樣對控制血脂水平才是有利的。意見建議:高血脂的患者也應(yīng)該做到戒煙限酒,不要吸二手煙。過度飲酒以及吸煙的話,對控制血脂水平都是非常不利的,會加速動脈粥樣硬化,誘發(fā)心腦血管疾病。有高血脂的患者也應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院的??平邮茉\療。
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高血脂能吃巧克力嗎病情分析:高血脂的患者應(yīng)該少吃,或者是不要吃巧克力,因為巧克力含的熱量比較高。高血脂患者飲食方面應(yīng)該盡量避免進(jìn)食那些高膽固醇,高鹽,高熱量的食物。比如說動物內(nèi)臟,油炸之類的食品等。高血脂我們又稱之為高脂血癥,血脂異常等,它會加速血管老化,需要引起我們足夠的重視。意見建議:有高血脂的患者應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因,并調(diào)整藥物等來進(jìn)行干預(yù)治療,患者也應(yīng)該遵醫(yī)囑定期門診復(fù)查。
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高血脂能吃貝類嗎對于存在高血脂的患者是可以吃貝類,高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食,其實很多食物都是可以正常食用,對于一些熏醬、腌制、油炸的食品不建議患者吃,還有就是高膽固醇、高熱量的食物。如果要是吃貝類,最好可以用清水煮或者是蒸的方式是比較健康,不要辣炒或者是油炸,這種方式相對而言含熱量非常的高,會使血脂進(jìn)一步
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的,它主要是限制高膽固醇食物的攝入,就是肥肉,動物的脂肪,動物內(nèi)臟,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的,在吃的時候要注意節(jié)制飲食,做到定時定量,不要吃的太飽或過咸,少吃一些辛辣刺激類的食物,它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜,并且要保持大便的通暢,防止大