問高膽固醇血癥如何護(hù)理
病情描述:
高膽固醇血癥如何護(hù)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
高膽固醇血癥護(hù)理的方式,建議在日常生活中要注意飲食和足夠的運動,飲食上避免吃高膽固醇的食物,如動物內(nèi)臟。以易消化清淡的食物為主,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,增加身體的新陳代謝,避免熬夜,飲食不規(guī)律的現(xiàn)象,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動,忌吸煙喝酒。
意見建議:
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高脂血癥和高膽固醇血癥一樣嗎它們都屬于脂代謝紊亂異常中間的一個方面。當(dāng)然高膽固醇血癥是高脂血癥的一種血脂譜,包括很多因素,既有膽固醇、甘油三酯,還有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白,任何血脂譜的異常都可以統(tǒng)稱為高脂血癥。而高膽固醇血癥,僅僅只在這幾項血脂譜當(dāng)中,僅有高膽固醇血癥的患者。它的定義寬窄程度是不一樣的,但是無論是哪種血脂譜的異常,患者的年齡是否有高血壓,合并有心血管的高危因素,都是決定該患者是否需要治療的主要的因素。
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如何降血脂和膽固醇降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進(jìn)行管理,生活方式的管理就是要低脂飲食,少吃含脂肪多的食物或海鮮類的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物,增加運動量。減輕體重,對于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類藥物對于大多數(shù)血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高,飲食的比例占了不到一半,剩下的一半都是在體內(nèi)自己合成的,所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的,他汀類藥物使用也是必須的,否則血脂很難降得下來。
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高膽固醇血癥高膽固醇血癥即血漿膽固醇含量高于正常,膽固醇是一種脂質(zhì),是每個人不可缺少的。尤其在細(xì)胞膜的成份?和激素的合成中起重要作用,高血脂,最重要的是血脂中膽固醇的含量增高,尤其是低密度脂蛋白的水平高,膽固醇過高,心臟病發(fā)作中風(fēng)的危險性也會隨之增加。據(jù)統(tǒng)計每五百個人當(dāng)中,大約有一個人患家族性高膽固醇血癥,他們常過早的發(fā)生冠心病,某些愛吃肉、動物內(nèi)臟和油膩食物的人膽固醇往往會容易升高。調(diào)查顯示,超重或者是肥胖的人,膽固醇會比較高。不愛運動不愛勞動的人,膽固醇水平會增高,膽固醇過高時,在皮膚上會生出小腫瘡,這種小腫瘡表面光滑,呈黃色多長在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。中性脂肪過高時,皮膚上會出現(xiàn)許多小指頭,大小柔軟的水痘狀物,顏色呈淡黃色,主要長在背、胸、腕、臂等部位,不疼不癢,還可以出現(xiàn)小腿抽筋,并且可以經(jīng)常感到刺痛。語音時長 1:51”
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高膽固醇血癥的危害高膽固醇血癥也是動脈粥樣硬化,心血管疾病的病理生理基礎(chǔ),血脂是指血漿中膽固醇、甘油三酯以及內(nèi)脂的總稱,與臨床密切相關(guān)的學(xué)者包括膽固醇、甘油三酯。膽固醇分為高密度脂蛋白和低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白是把膽固醇從外周運回到肝臟進(jìn)行代謝,從而降低血管周圍的膽固醇,減少動脈粥樣硬化的發(fā)生,保護(hù)心血管,稱為好膽固醇。相反低密度脂蛋白水平的增高,會沉積在血管壁形成動脈粥樣硬化斑塊,引起冠心病、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生,也稱為壞膽固醇。低密度脂蛋白是如何導(dǎo)致動脈粥樣硬化的?進(jìn)入內(nèi)皮下的低密度脂蛋白被氧化,同時吸收單核細(xì)胞進(jìn)入血管壁,單核細(xì)胞進(jìn)入血管壁后變?yōu)榫奘杉?xì)胞,吞噬氧化的低密度脂蛋白,形成泡沫細(xì)胞,泡沫細(xì)胞死亡后釋放游離的低密度脂蛋白,并不斷堆積形成脂質(zhì)核心,斑塊開始形成。隨著脂質(zhì)核心的不斷擴(kuò)大,血管內(nèi)皮平滑肌細(xì)胞的平移以及增值和纖維組織的沉淀,斑塊體積不斷擴(kuò)大,引起結(jié)構(gòu)變化,使斑塊被纖維帽覆蓋。斑塊不斷擴(kuò)大,可引起血管的管腔的狹窄,有些斑塊纖維帽比較薄,容易破裂,使脂質(zhì)核心內(nèi)的致血栓物質(zhì)暴露在血液當(dāng)中,從而引起急性血管栓塞,造成心肌梗死、猝死等急性事件的發(fā)生。語音時長 2:29”
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如何診斷高膽固醇血癥高膽固醇血癥的診斷一般以成年人空腹,血清總膽固醇超過572毫摩爾每升,甘油三酯超過1.70毫摩爾每升,在日常生活中,飲食要注意調(diào)理,做到低脂飲食,不吃肥肉,動物內(nèi)臟多等。鍛煉身體,有助于降低體內(nèi)的脂肪,降低血脂,可以喝一點調(diào)理血脂的茶。
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高膽固醇血癥如何復(fù)檢病情分析:高膽固醇血癥診斷明確以后,應(yīng)該給予生活方式干預(yù),以及口服藥物治療,一般服藥一個月以后應(yīng)該復(fù)檢。意見建議:高膽固醇血癥的患者,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科通過抽血化驗,查總膽固醇,甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇,另外還要檢查肝功能。復(fù)檢前三天患者盡量素食,這樣不影響檢查效果。
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治療高膽固醇血癥首選發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥后:一,應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整改善生活方式以及對上述影響加以控制,在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行藥物治療,這包括限制高脂肪食品,限制甜食,減輕體重,加強體力活動和體育訓(xùn)練,戒煙少飲酒避免過度緊張。二,在通過藥物治療,通過上述治療后仍不能控制高膽固醇血癥內(nèi)因在家用藥物治療,在選用降脂藥以前首先要了解病情已確
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高膽固醇血癥篩查高膽固醇血癥篩查的項目包括:血脂四項,里面有包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、膽固醇、高密度脂蛋白、膽固醇,大于等于二十歲的全部的成年人至少要每五年做一次,男性大于等于三十歲,女性大于等于45歲,要定期的篩查。有兩個已知危險因素的一定要做篩查,而且要查的更密切一些,常見的危險因素包括:吸煙史、高
