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問(wèn)脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)兩側(cè)筋痛怎么回事

女, 20歲

2020-05-05 3835次

病情描述:

脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)兩側(cè)筋痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

脖子左右旋轉(zhuǎn)兩側(cè)筋痛出現(xiàn)頸型頸椎病的可能性較大,還有枕頭墊得過(guò)高,軟硬不當(dāng)或高低不平;頸部外傷;頸部受風(fēng)著涼等都可能出現(xiàn)這種情況。

意見建議:

患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查,確定病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。頸部注意保暖,避免受涼及勞累,養(yǎng)成正確的站姿坐姿,避免久坐久站,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。建議患者多休息、作息規(guī)律,注意防寒保暖。

病情分析:

這種情況有可能是頸部的肌肉勞損或者是頸椎病而引起,通常都是由于經(jīng)常的低頭伏案工作,或者是經(jīng)常的看手機(jī)、看電腦,導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)勞損。如果勞損時(shí)間長(zhǎng),最終會(huì)形成頸椎病。

意見建議:

建議平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,可以適當(dāng)對(duì)頸部的肌肉做推拿、按摩或者外敷消炎止痛的藥膏,可以多做一些打羽毛球,打籃球,游泳等運(yùn)動(dòng)。

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