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• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內(nèi)長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關系如頸椎過度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導致斜方肌過度的牽拉，導致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22298次

• 脖子兩側(cè)疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)疼最常見的原因是不良的生活習慣或者是運動姿勢導致的，兩側(cè)的肌肉勞損，比如胸鎖乳突肌、斜方肌等。出現(xiàn)此種情況可以使用中醫(yī)的推拿、按摩、針灸或者是熱敷等方法，平時要注意多休息。另外，可能是頸椎病造成的，比如椎間盤變性或者是骨質(zhì)增生等，會壓迫或刺激頸椎的神經(jīng)，引起脖子兩側(cè)疼。另外，一些感染性的疾病，比如急性咽喉炎、扁桃體炎、中耳炎或者是炎癥刺激頸部的神經(jīng)，會引起雙側(cè)的頸部淋巴結(jié)腫大，也會引起脖子兩側(cè)疼。另外，頸部受涼，頸部著涼以后也會出現(xiàn)局部的疼痛。所以在日常生活中，要注意對頸部的保護，在用空調(diào)或者風扇的時候盡量不要吹到脖子，這樣就會減少疾病的發(fā)生。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 15281次

• 脖子兩側(cè)筋疼怎么回事
  對病人出現(xiàn)了脖子兩側(cè)筋疼痛的情況，一是見于頸后部肌肉筋膜的勞損、受涼情況，這種情況多與長時間的低頭活動，以及長時間的頸部保持一個姿勢勞作，從而就會導致頸后部的肌肉筋膜受到反復的牽拉，引起痙攣水腫的情況，就會導致脖子兩側(cè)筋疼痛的癥狀出現(xiàn)。還有就是見于頸椎病的患者，特別是有頸椎曲度變直、反曲及頸椎部位骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的情況。從而就會導致頸后部的肌肉筋膜過度的摩擦牽拉，從而也會導致脖子兩側(cè)筋有明顯的疼痛情況。并且這種情況往往伴有頭痛、頭暈及胳膊、手麻的癥狀出現(xiàn)。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 62982次

• 脖子兩側(cè)疼怎么回事
  如果出現(xiàn)了頸部兩側(cè)同時疼痛的話，那么可能有以下幾種因素：急性的外傷，比如頸部的牽拉損傷，或者是劇烈的活動導致了頸部肌肉、韌帶或者頸椎的損傷，另外就是一些理化因素的影響，比如受涼所引起的局部肌肉的痙攣，或者無菌性的炎癥。再有就是一些長期的姿勢不良，比如長期的這種坐立低頭，伏案工作，玩手機，這種情況都可以引起頸部的肌肉痙攣、疼痛的癥狀。再有就是一些頸椎病，在發(fā)作的時候也是可以引起頸部兩側(cè)同時疼痛的現(xiàn)象。另外一些肩部的病變，比如肩周炎或者是腰背部的深筋膜炎，它們在發(fā)作的時候，會有保護性的姿勢，這種姿勢時間長了以后，也會導致頸部的疼痛，還有就是常見的落枕也有類似的表現(xiàn)。
  語音時長 01:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 39228次

• 脖子兩側(cè)疼怎么回事
  脖子兩側(cè)出現(xiàn)了疼痛，應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機都有可能會導致脖子兩側(cè)的軟組織反復的受到刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會導致局部的疼痛。局部的化膿性感染性疾病，也會導致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-13 4906次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事
  脖子出現(xiàn)了僵硬，并且兩側(cè)筋緊繃，這種情況下考慮還是局部的無菌性的炎癥所引起的。長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺都會引起脖子兩側(cè)的肌肉組織反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥就會導致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-13 5604次

• 脖子兩側(cè)筋疼怎么回事
  脖子兩側(cè)筋疼有可能是因為睡眠姿勢不對、筋膜炎、頸椎病等原因?qū)е?，引起脖子兩?cè)筋疼的原因比較多，當出現(xiàn)上述癥狀時建議及時到醫(yī)院就診，明確病因?qū)ΠY治療。1、睡眠姿勢不對：睡覺的時候如果枕頭高度不合適，有可能會導致頸部肌肉痙攣，引起脖子部位出現(xiàn)不適癥狀。睡覺時需要調(diào)整枕頭的高度，可以對局部進行按摩，加速血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 脖子兩側(cè)疼怎么回事
  在日常生活中，很多人都有過脖子兩側(cè)疼的經(jīng)歷。那種隱隱的不適，有時甚至會影響到我們的工作、學習和生活。那么，脖子兩側(cè)疼到底是怎么回事呢？脖子兩側(cè)疼的原因及應對措施1、不良姿勢：長時間保持不良姿勢，如低頭看手機、電腦等，會導致頸部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，進而引發(fā)勞損和疼痛，此時可以通過按摩的方式進行緩解。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-10-10 0次