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• 冬季如何減少濕疹復(fù)發(fā)

  冬季如何減少濕疹的復(fù)發(fā)，冬季我們知道空氣比較干燥，外面比較寒冷，皮炎濕疹一般表現(xiàn)的是那種慢性的。我們第一點就是需要去保濕，保濕就是選擇合理的這種保濕劑，即使是沒有皮炎濕疹的患者，也是需要每天去擦這個護膚品。尤其在洗完澡之后，一定要抹潤膚油，不然尤其是你小腿的這個位置，就會覺得非常非常干癢?，F(xiàn)在我本人到冬天一洗完澡不及時地抹油，那個小腿就特別特別的癢。所以大家一定要記住，在冬季皮炎濕疹的護理情況下，保濕是一個首要的大任。第二點就是在飲食上，我們需要建議大家，多吃一些富含維生素A的食物，比如說牛奶、菠菜、胡蘿卜這樣的食物。第三點就是冬季，因為大家知道尤其是我們北方是有暖氣的，冬天待在暖氣房是非常期待的，非常舒服的一件事情，但你發(fā)現(xiàn)待久了，有的時候不太舒服，因為室內(nèi)的溫度要比室外的溫度更高一些，導(dǎo)致皮膚的水分流失，然后彈性纖維的變性，然后皮膚就會干癢，所以我們建議在這種北方，如果是這種暖氣房，建議要用加濕器保濕，同時皮膚要加強這種保濕的護理。

  

  02:00
  姚榮 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-20 3058次

• 哪些食物適合冬季進補

  羊肉、牛肉、雞肉、瘦肉、蝦等溫?zé)嵫a益的食物適合冬季進補，這些食物富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，能產(chǎn)生較多的熱量，滋養(yǎng)身體氣血，還能幫助增強身體抵抗力，抵御寒冷天氣，能在一定程度上滋補身體。由于食物滋補身體比較緩慢，對于一些身體虛弱的患者來說，食補加藥物調(diào)理身體會更好一些。臨床上常用來滋補身體的藥物有很多，比如云南白藥氣血康口服液等，有補氣養(yǎng)血、健脾的功效，適合人群比較廣泛，而且是植物制劑，不含動物成分，不會出現(xiàn)上火的情況，對神倦乏力、氣短心悸、陰虛津少、口干舌燥的患者有不錯的調(diào)理效果。由于每個人的身體情況有所差異，建議患者在服用藥物前先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，避免用藥不當對身體造成傷害。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:08
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-11 67913次

• 冬天怎樣有效防凍傷
  冬天預(yù)防凍傷采取以下措施：1.加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)能力。2.遇冷時注意防凍保暖，防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。3.受凍后不應(yīng)該立即用熱水浸泡或取火烤暖。4.伴有其他相關(guān)性系統(tǒng)性疾病時，應(yīng)該積極治療。5.對于每年都會反復(fù)發(fā)生凍瘡的患者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環(huán)，具有一定的預(yù)防作用。一般一個療程15-20天。
  語音時長 01:12”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-01-19 2765次

• 預(yù)防凍傷的方法
  皮膚在發(fā)生凍傷之后，要盡快的使用藥物來進行治療，它的治療目的主要是擴張血管，促進血液循環(huán)，加快皮膚受損的一個修復(fù)，還有一個更重要的方面就在于生活中的日常調(diào)節(jié)，自身保暖是至關(guān)重要的，寒冷的秋冬季節(jié)，皮膚處于暴露部位的話，要做好保護，出門要帶好口罩，帽子，手套等等，如果在室內(nèi)，室內(nèi)的溫度也盡量能保持在15度以上，這樣可以預(yù)防凍傷的發(fā)生。貼身衣物的話，要盡量的干燥，鞋襪等衣物盡量不要過小過緊，以防出汗，受潮之后也要及時更換，如果在受凍的耳部，手部，腳部等這些部位，可以適當?shù)耐恳恍┍駝?，比如說凡士林來減少皮膚的散熱，另外保濕劑也具有一個保溫的作用，另外，還要多加強體育鍛煉，多活動，以增強體質(zhì)。
  語音時長 01:15”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-06-02 3678次

• 冬季如何預(yù)防凍傷
  病情分析：冬季如果皮膚經(jīng)常裸露在外面，會出現(xiàn)凍傷的情況。如果被凍傷以后，有可能會出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、疼痛等癥狀。鼻子，耳垂，手指，腳趾及腳踝部位很容易出現(xiàn)凍傷的情況。意見建議：凍傷是可以預(yù)防的，可以多用冷水洗臉，可以增加抗寒的能力。裸露在外的皮膚要多加防護，出門時應(yīng)戴口罩、手套、耳罩等。每天晚上用熱水泡腳，促進血液循環(huán)。
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-17 2402次

• 冬天怎樣有效防凍傷
  病情分析：冬天的時候，預(yù)防凍瘡，核心的問題是做好保暖防寒的工作。不要長時間在寒冷的環(huán)境中暴露。如果手足或者顏面部等部位有凍傷的跡象，可以采用熱敷和按摩的形式處理。意見建議：飲食方面不要飲酒，盡量多吃一些有營養(yǎng)的食物，補充足夠的蛋白質(zhì)，保證充足的營養(yǎng)和熱量，也可以預(yù)防凍瘡的發(fā)生。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-06-21 1003次

• 冬天怎樣有效防凍傷
  冬天防凍傷一般需要做好局部的保暖工作，避免去比較寒冷的地方，可以起到預(yù)防的效果。還要進行適當?shù)倪\動，可以促進局部的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象。出現(xiàn)凍傷后需要配合醫(yī)生使用凍傷藥膏對局部進行涂抹，也要使用溫水進行泡手，并且結(jié)合護手霜擦手。在冬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 冬季如何預(yù)防感冒
  冬天通過飲食以及運動來進行預(yù)防感冒，平時應(yīng)以高維生素、高纖維素以及高蛋白質(zhì)食物為主，每天堅持進行半小時以上的有氧運動，增強身體免疫力，可以有效預(yù)防感冒。冬季預(yù)防感冒，要注意防寒保暖，平時多戴口罩，避免病毒交叉感染導(dǎo)致流感。平時多進行鍛煉，多
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次