冬天預防凍傷采取以下措施：
1.加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應能力。
2.遇冷時注意防凍保暖，防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。
3.受凍后不應該立即用熱水浸泡或取火烤暖。
4.伴有其他相關(guān)性系統(tǒng)性疾病時，應該積極治療。
5.對于每年都會反復發(fā)生凍瘡的患者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環(huán)，具有一定的預防作用。一般一個療程15-20天。
冬天怎樣有效防凍傷
王珊珊主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 皮膚性病科
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趙紅藝
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李海東
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羅銳軍
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羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
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汪治國
副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
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冬天怎樣預防凍瘡預防凍瘡首先應該加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應性，有營養(yǎng)不良及有凍瘡體質(zhì)的應加強營養(yǎng)，入冬時應該注意保暖，鞋襪不宜過緊，外出時局部皮膚涂抹油脂皮膚保持干燥?？梢栽谌攵耙欢螘r間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位。
周楊
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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