国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)滑膜炎怎么鍛煉

女, 49歲

2020-08-05 1223次

病情描述:

滑膜炎怎么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

在不負(fù)重的情況下加強(qiáng)肌肉的力量鍛煉以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,從而促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。下肢主要是臥床期間行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮及直腿抬高的鍛煉,而對(duì)于上肢是借助握力器或者臂力器行上肢肌肉的力量鍛煉,以穩(wěn)定關(guān)節(jié)部位的結(jié)構(gòu),從而促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。

意見建議:

該病的日常生活管理重在注意休息,避免病情加重,同時(shí)注意避免外傷、感染等發(fā)生。對(duì)于早期患者進(jìn)行日常生活管理可明顯減輕疼痛癥狀,維持關(guān)節(jié)功能,延緩病情進(jìn)展。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)