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• 大圓臉怎么瘦臉

  很多朋友都喜歡小V臉，大圓臉可以由簡到難，選擇這么幾種方法。第一，可以通過肉毒素，打肉毒素來進行瘦臉，只需要在每側(cè)的咬肌上注射幾針，大約一周左右就可以達到瘦臉的效果。第二，如果下面部脂肪比較多，我們可以進行脂肪的抽吸來進行瘦臉。第三，如果是因為下面部的骨頭非常寬大，臉顯得很方很大的，就可以通過下頜角的截骨手術(shù)來進行瘦臉。具體是什么原因，還是要讓正規(guī)的醫(yī)生，根據(jù)你具體的情況來設(shè)計一下，以便達到最完美的治療的效果。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 41660次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 19067次

• 動脈硬化該怎么改善
  第一、飲食的改善，有一句話說就是千金難買老來瘦，說明在上了年紀之后要想保持身材是非常難的，胖人會出現(xiàn)各種各樣的疾病，所以老年人應該讓自己的體重保持在正常的標準范圍。對于已經(jīng)超重或者肥胖的人群每天需要嚴格的控制飲食，但是也不建議一下子控制太多，這是一個循序漸進的過程。第二、少吃膽固醇類的食物，因為高膽固醇的食物含有膽紅素比較高，里面還有一種成分叫卵磷脂。對于動脈硬化可以起到一個防治的作用，所以可以適當?shù)某砸恍┑包S。第三、少吃動物性的豬油，要想防治動脈硬化，日常生活中就食用不飽和脂肪酸，要以植物油為主等，另外就是要加強運動鍛煉。
  語音時長 1:19”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 6001次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質(zhì)避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發(fā)作的概率。二，急性鼻炎發(fā)作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當?shù)亩嗪葴亻_水，適當?shù)难a充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術(shù)來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1381次

• 大圓臉該怎么改善
  想要改善大圓臉可以注射瘦臉針，這種方法比較快速，而且一個月左右的時間就可以看到明顯的效果。注射瘦臉針可以阻斷神經(jīng)與肌肉中間的信號傳輸，能夠有效的抑制肌肉的運動，從而能夠達到瘦臉的效果，但是維持的時間并不是特別長，大概就是4-6個月需要再次注射。大圓臉的女性在日常生活中也可以多做一下臉部的按摩工作。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 臉大圓臉可以去做吸脂嗎怎么辦
  臉大、圓臉可以去做吸脂，如果是由于臉部脂肪過多引起的臉大，可以進行吸脂手術(shù)，吸脂手術(shù)能夠減少臉部脂肪，讓臉部脂肪變得更少，這樣就能夠有效的改善臉大癥狀。如果是由于顴骨過寬引起的，單純靠吸脂手術(shù)達不到比較好的效果，可能需要進行截骨手術(shù)或磨骨手術(shù)，需要根據(jù)實際情況對癥治療。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 大圓臉怎么改善臉型
  擁有一張精致的小臉蛋是很多人的夢想，然而大圓臉卻常常讓人苦惱。那么，大圓臉該怎么改善臉型呢？下面就為大家?guī)硪恍嵱玫姆椒?。一、改善大圓臉的方法1、發(fā)型修飾：選擇能夠拉長臉部線條的發(fā)型是關(guān)鍵。避免過于厚重的齊劉海，以免加重臉部的圓潤感。2、化妝技巧：利用化妝來塑造臉型是快速有效的方法。高光提亮T區(qū)、
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 大圓臉怎么改善臉型
  大圓臉可以通過發(fā)型修飾、適當運動、面部線雕手術(shù)、面部吸脂術(shù)、磨骨手術(shù)等方法改善臉型，如果想用醫(yī)美的方法，建議到正規(guī)醫(yī)院進行，并由專業(yè)醫(yī)生操作，以確保治療效果。1、發(fā)型修飾：可以選擇不同樣式的發(fā)型，也可以選擇空氣劉?；騻?cè)分劉海，能夠拉長臉型，以修飾圓臉。2、適當運動：可以每天進行游泳、跑步、騎自行車等
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次