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• 骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因為有時候鈣片吃進(jìn)去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質(zhì)疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

  01:30
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 8794次

• 骨質(zhì)疏松怎么辦？

  引起骨質(zhì)疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質(zhì)疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質(zhì)、內(nèi)分泌、年齡及運(yùn)動等因素有關(guān)。而骨質(zhì)疏松最容易導(dǎo)致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會出現(xiàn)劇烈的疼痛，活動受限，嚴(yán)重影響生活。原發(fā)性骨質(zhì)疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達(dá)到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質(zhì)就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，就得在35歲之前打好基礎(chǔ)，獲得較高的峰值骨量，骨質(zhì)疏松癥并發(fā)癥多且嚴(yán)重，治療棘手，預(yù)后較差，一旦診斷為骨質(zhì)疏松癥，就應(yīng)給予抗骨質(zhì)疏松藥物治療。特發(fā)性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質(zhì)疏松，更應(yīng)針對病因積極治療原發(fā)疾病。主要治療方案，可概括為以下五個方面，增加或保持骨量，改善骨強(qiáng)度，消除誘因，防止骨折發(fā)生，對癥處理。治療骨質(zhì)疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素、雌激素。二、促進(jìn)骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要維生素，對于骨質(zhì)疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內(nèi)不能活化的情況，這是需要補(bǔ)充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優(yōu)點是不需要在肝腎代謝的轉(zhuǎn)化，就可以直接發(fā)揮功效，起到促進(jìn)腸道對鈣的吸收，促進(jìn)骨形成，調(diào)節(jié)甲狀旁腺分泌，從而起的預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。

  

  04:39
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 2714次

• 怎么自測骨質(zhì)疏松
  一般沒有辦法來自己測定是不是得了骨質(zhì)疏松癥。但是需要讓普通大眾了解的一點是，如果說平常出現(xiàn)了一個全身的乏力，或者是全身骨痛，并且非常容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，這個時候要懷疑有沒有骨質(zhì)疏松癥。這個時候要做的就是要及時的就醫(yī)，在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查。比如說拍X片，然后，或者用雙能X線來測定骨密度，這些手段都可以測定患者是否患有骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松癥的判定的基標(biāo)準(zhǔn)，是雙能x線測骨密度來診斷，所以患者自身是無法判斷是不是有骨質(zhì)疏松癥。當(dāng)然，如果剛才普及的一些臨床癥狀，患者平常有注意要高度懷疑骨質(zhì)疏松癥。
  語音時長 01:27”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-17 1868次

• 骨質(zhì)疏松癥自測
  骨質(zhì)疏松癥是指低骨量和骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加，和容易發(fā)生骨折。因此，具有長期酗酒、嗜煙、過多咖啡因攝入的高危因素的人群要注意，當(dāng)出現(xiàn)局限性骨痛和背部慢性深部廣泛性鈍痛，則要考慮是否存在骨質(zhì)疏松癥的可能。同時需要到醫(yī)院完善下列輔助檢查，包括骨形成和骨吸收的指標(biāo)。骨質(zhì)疏松時骨形成指標(biāo)降低，骨吸收指標(biāo)輕度增加。骨密度測定出現(xiàn)骨密度降低，骨量減少。骨x線顯示骨密度降低，骨小梁減少，骨結(jié)構(gòu)模糊等。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-20 1826次

• 如何自測是否患有骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：自測是否患有骨質(zhì)疏松，首先看是否容易感覺乏力、勞累，容易腰背痛尤其改變姿勢時、睡覺或負(fù)重時明顯，目測身高是否變矮、是否彎腰駝背。另外，看年齡，老年人或絕經(jīng)期婦女，如果出現(xiàn)上述癥狀，說明骨質(zhì)疏松可能性大。意見建議：骨質(zhì)疏松患者應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃高鈣食物，如奶類、豆制品、魚、蝦等，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，適當(dāng)光照促進(jìn)鈣吸收。適當(dāng)鍛煉利于骨骼肌肉健康強(qiáng)壯。建議40歲以上人群健康體檢時檢查骨密度，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-05 1202次

• 如何自測判斷骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，主要是單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松與多種因素有關(guān)，比如內(nèi)分泌因素，營養(yǎng)因素，藥物因素等。骨質(zhì)疏松癥可以通過以下癥狀自我判斷。一、疼痛，主要以關(guān)節(jié)疼痛以及腰椎部位疼痛為主，二、駝背、身長縮短，通過骨密度以及CT檢查，可以幫助確診。意見建議：預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，首先要注意保持生活作息的規(guī)律，不要熬夜，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，少喝碳酸飲料，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-24 1401次

• 怎么自測骨質(zhì)疏松
  自測骨質(zhì)疏松是做不到的，只能根據(jù)自身的身體狀況來初步判斷，比如超過60歲的中老年人，且經(jīng)常腰酸背痛，有過脆性骨折史等等，最好還是到醫(yī)院做一個骨密度檢查來確診。骨質(zhì)疏松患者的骨骼較脆，容易發(fā)生骨折，所以盡量不要做劇烈的運(yùn)動，日常生活中要避免摔
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松自測
  骨質(zhì)疏松是指單位體積內(nèi)正常鈣化的骨組織減少，即骨組織的有機(jī)成分和鈣化的骨組織減少，即骨組織的有機(jī)成分和鈣鹽都減少。但每克骨內(nèi)的有機(jī)成分和鈣鹽含量比例仍正常。X線表現(xiàn)主要是骨密度減低。廣泛性骨質(zhì)疏松見于老年人、絕經(jīng)期后婦女、營養(yǎng)不良、長期臥床、糖皮質(zhì)激素過量、代謝或內(nèi)分泌障礙等。局限性骨質(zhì)疏松見于骨折
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-08-30 2151次