問內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么養(yǎng)
病情描述:
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后,一定要盡量的臥床休息,限制膝關(guān)節(jié)的屈身負(fù)重活動,尤其是蹲起,上下樓梯,騎自行車等運動。必要時可以行石膏或者支具外固定來限制活動,促進恢復(fù)。
                                意見建議:
休息的時間要根據(jù)具體的癥狀,如果疼痛癥狀明顯的緩解,腫脹消失,可以開始進行適當(dāng)?shù)那旎顒拥腻憻?。在恢?fù)期間也要合理飲食,避免辛辣刺激性食物來促進恢復(fù)。
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