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半月板損傷后多久能運(yùn)動(dòng)

男, 65歲

2021-09-14 3688次

病情描述:

半月板損傷后多久能運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

半月板損傷以后想要運(yùn)動(dòng),一般需要4到6周,損傷的半月板逐漸的恢復(fù),膝關(guān)節(jié)屈伸受力活動(dòng)恢復(fù)以后才可以,如果過多的活動(dòng)就會(huì)影響半月板損傷恢復(fù)。

意見建議:

在出現(xiàn)半月板損傷情況以后一定要避免久站,避免蹲起,跑跳,登山運(yùn)動(dòng),避免膝關(guān)節(jié)部位外傷,以免導(dǎo)致?lián)p傷的半月板受到擠壓,摩擦,就會(huì)影響半月板損傷情況恢復(fù),后期就會(huì)影響膝關(guān)節(jié)功能。

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