問減脂餅干靠譜嗎
病情描述:
減脂餅干靠譜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減脂餅干不靠譜的。減脂餅干主要通過代餐的作用,從而起到代替食物從而達(dá)到節(jié)食減肥的效果,但減脂餅干在一定程度上熱量也是很高的,容易出現(xiàn)營養(yǎng)失調(diào)。
意見建議:
盡量的采用健康的減肥方式。減肥最好還是使用非藥物的方法,建議平時注意規(guī)律的飲食,特別是早飯和中午飯一定要按時定量的吃晚飯盡量的不吃或者盡量的吃點水果來代替,然后注意每天早上堅持規(guī)律的做有氧運(yùn)動,這樣堅持能夠起到很好的減肥的效果。如果一定要用藥物可以適當(dāng)?shù)挠命c利水滲濕的藥物,比如茯苓丸等這些藥物可以適當(dāng)?shù)挠靡恍?,沒有什么副作用的,一定要注意良好的生活作息習(xí)慣。
為你推薦
-
排油減脂靠譜嗎排油減肥是否靠譜要看選擇的方法是否正規(guī),現(xiàn)在市面上很多魚龍混雜的減肥藥物會稱是通過排油減脂的方式減肥,不能一概而論,如果選擇安全正規(guī)的藥物,還是靠譜的。如果出現(xiàn)了肥胖現(xiàn)象,可以間接引起高血壓、心臟病、阻塞性睡眠呼吸綜合征等疾病,因此減肥不僅事關(guān)身體外形的美觀,還與身體健康密切相關(guān)。但是要注意減肥的正確性。要是需要減肥藥物,可以選擇奧利司他這類批準(zhǔn)作為減肥藥物的非處方藥,它是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑,主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內(nèi)的胰脂肪酶,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。02:19
-
私密整形靠譜嗎私密整形手術(shù)目前來說,開展起來已經(jīng)有很多年了,整形的項目基本上固定在就這幾個項目,比如說包括外形的這種脫毛處理、漂紅處理,手術(shù)類的小陰唇陰蒂包皮的處理、陰道緊縮、處女膜等等,手術(shù)項目其實都是很成熟。就說如果您找到有資質(zhì)的醫(yī)生,經(jīng)驗豐富的醫(yī)生的話,手術(shù)術(shù)后的效果都是比較肯定的,這些都是很靠譜的。但如果說您去了一個不太靠譜的醫(yī)療的點,甚至說它根本就沒有醫(yī)療行醫(yī)執(zhí)照的地方,那這個東西就不敢說是不是靠譜的問題了。所以說這個問題,不是說手術(shù)是不是靠譜,而是說要看您找的這個醫(yī)生,和醫(yī)療機(jī)構(gòu)是否靠譜,才是問題的關(guān)鍵。01:09
-
減肥中醫(yī)靠譜嗎在臨床上中醫(yī)減肥是非??煽康牟⑶乙材軌蚱鸬捷^好的治療效果,中醫(yī)減肥在臨床上可以選擇中藥,也可以選擇一些中醫(yī)理療方法來減肥。1.對于中藥的選擇,主要是根據(jù)患者的舌苔、脈象,然后再根據(jù)患者體質(zhì)進(jìn)行辨證施治,然后開具一個處方,處方主要是以清熱利濕或者是消食化積這樣的藥物為主,最好吃2-3個月的中藥能夠起到一個較好的效果。2.一些中醫(yī)理療方法包括艾灸,針刺,穴位貼敷,藥浴,足浴,刮痧,拔罐,還有其他一些相關(guān)的中醫(yī)理療方法都能夠起到較好的減肥效果。3.除了中醫(yī)中藥以及中醫(yī)理療方法減肥之外,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如避免吃過于油膩的食物,應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。同時我們也可以選擇一些中成藥服用來減肥,比如五苓散,參苓白術(shù)散或者理中丸這樣的藥物都有較好的效果。語音時長 01:49”
-
中醫(yī)減肥靠譜嗎中醫(yī)減肥在臨床上是非常可靠的,而對于中醫(yī)減肥的方法也有以下幾個方面。1.中醫(yī)減肥可以選擇中草藥煎煮口服來減肥,而對于中草藥的選擇,主要是以清熱利濕或者是消食化積這樣的藥物,比如臨床上比較常用的土茯苓、荷葉或薏苡仁以及山楂、萊菔子這樣的藥物都有較好的效果。2.中醫(yī)減肥也可以選擇一些理療方法,比如穴位埋針或者針刺、艾灸、刮痧、拔罐等等。3.中醫(yī)減肥也可以應(yīng)用一些中成藥,比如臨床上比較常用的保和丸、枳實導(dǎo)滯丸或者是其他一些能夠消食化積,緩解體內(nèi)濕熱或者是體內(nèi)痰濕這樣的藥物。語音時長 01:26”
-
腰部吸脂靠譜嗎一般腰部吸脂靠譜的,通過腰部抽脂術(shù)可以達(dá)到收腰美體的效果。腰部吸脂是微創(chuàng)手術(shù),抽脂手術(shù)需要在減脂的適當(dāng)位置做一個小切口,使用真空負(fù)壓設(shè)備從中抽取適量的脂肪,就可以使減脂的部位的脂肪減少,從而達(dá)到理想的減肥效果。
-
脂老虎減肥靠譜嗎脂老虎減肥是不靠譜的,建議您減肥最好要通過運(yùn)動或是節(jié)食來減肥,最好不要吃減肥藥,減肥藥的副作用很大,會容易導(dǎo)致人的心臟不好,也會導(dǎo)致腎臟不好。還有的人吃完減肥藥后會容易失眠。減肥還是要控制飲食,不要吃過油過咸過甜的食物。
-
減肥餅干減肥靠譜嗎減肥餅干減肥,主要在于消費(fèi)者選擇什么樣的產(chǎn)品。減肥餅干名稱各異與其產(chǎn)品功能和成分有關(guān),并不完全是是商家的炒作。至于如何選擇減肥餅干,關(guān)鍵不在于看減肥餅干叫什么名稱,而在于購買減肥餅干時要認(rèn)準(zhǔn)國家衛(wèi)生部審批的“食”字和“健”字的批準(zhǔn)號,并且是通過臨床驗證對人身體無害的。減肥餅干在現(xiàn)在很流行,因為它含有
-
轟脂減肥靠譜嗎轟脂減肥靠譜。轟脂減肥主要是利用超強(qiáng)離子流能量直接作用于皮膚深層,然后對皮下的脂肪進(jìn)行擊碎,再通過身體新陳代謝將脂肪排出體外,是比較健康的一種減肥方法。要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行轟脂減肥,安全性會更高一些。平時也需要注意在做完轟脂減肥后短期時間內(nèi),要避免過于劇烈的運(yùn)動或者是重體力勞動,也不要讓身體受涼,以