問肩周炎能打乒乓球嗎
病情描述:
肩周炎能打乒乓球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩周炎是可以打乒乓球的,肩周炎主要就是因為局部肌肉粘連導(dǎo)致的一種癥狀。平常適當(dāng)?shù)脑黾右恍┕δ苠憻?,促進(jìn)血液循環(huán),可以緩解肌肉粘連。
意見建議:
肩周炎的患者要調(diào)整不良的生活姿勢,避免長期伏案工作,加強功能鍛煉,注意肩周部位的防寒保暖,多吃富含維生素C的新鮮水果,牛奶。
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肩周炎可以打羽毛球嗎如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā),對于肩周炎的患者,或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講,黏連松解之后需要,做這個肩關(guān)節(jié)活動的一些鍛煉,通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者,這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動,比如說打羽毛球啊,比如說一些投擲的運動,這些運動呢可能會對肩關(guān)節(jié)的肌腱,包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練,還有活動范圍的訓(xùn)練,但是呢過肩的這種活動需要少做。01:07
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肩周炎能治愈嗎肩周炎是能夠根治的。首先如果明確診斷,早期的輕癥的肩周炎可以通過一些理療、鍛煉,就可以能夠治療。如果是一些嚴(yán)重的,活動受限比較重,然后嚴(yán)重影響到生活的,在一定的階段經(jīng)過保守治療無效的,也可以通過微創(chuàng)的手術(shù)來做肩關(guān)節(jié)的松解,配合著術(shù)后的功能鍛煉的指導(dǎo),也能夠治愈。但同時還要注意有一些跟肩周炎混淆的疾病,比如肩袖損傷,像這種疾病也要早期的發(fā)現(xiàn)。這種疾病的治療跟肩周炎的治療正好相反,可能就需要做一些理療或者一些休息,然后做一些適度的功能鍛煉來緩解癥狀。對于一些撕裂比較明顯的、巨大的一些撕裂,那可能就需要做一些手術(shù)的治療,縫合或者修復(fù)的手術(shù)、微創(chuàng)的手術(shù),來治療也可以達(dá)到治愈。01:34
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肩周炎能打乒乓球嗎對于肩周炎的患者,是能打乒乓球的,并且打乒乓球有利于肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù),特別是打乒乓球的過程中,能夠牽拉肩關(guān)節(jié)周圍黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,有助于黏連的組織松解,從而能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)。并且通過肩關(guān)節(jié)部活動以后,能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),從而促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫的吸收和消退,對于肩關(guān)節(jié)部位疼痛的恢復(fù),也有一定的幫助作用。并且肩周炎的患者也可以行患側(cè)肢體爬墻的運動,以及跳繩的運動和行患側(cè)肢體回環(huán)的運動,來促進(jìn)肩周炎的恢復(fù)。語音時長 01:17”
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胃炎能打乒乓球嗎病情分析:胃炎是否能打乒乓球,取決于胃炎的具體患病情況,例如患病后經(jīng)常導(dǎo)致人出現(xiàn)明顯的胃痛,胃脹,或者胃酸現(xiàn)象,一般情況下是不建議打乒乓球的,同時也不建議參加類似于跳高,跳遠(yuǎn),打籃球,踢足球等劇烈運動,可以適當(dāng)?shù)纳⒉铰摺H绻秆撞∏檩^輕,一般情況下可以適當(dāng)打乒乓球的。意見建議:患有胃炎,一般情況下需要積極就醫(yī),完善胃超聲檢查,血常規(guī)、便常規(guī)檢查,了解胃炎的具體患病情況。在康復(fù)期間,要多鍛煉身體,定期就醫(yī)復(fù)查。
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