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手部骨關節(jié)功能鍛煉的重要性有哪些

男, 49歲

2020-06-27 1257次

病情描述:

手部骨關節(jié)功能鍛煉的重要性有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

手部骨關節(jié)功能鍛煉的重要性有以下幾方面,首先手部骨關節(jié)功能鍛煉可以改善關節(jié)炎骨關,關節(jié)骨質增生,關節(jié)畸形等關節(jié)疾病引起的關節(jié)疼痛腫脹現象。另外手部骨關節(jié)功能鍛煉,還可以有效的促進骨關節(jié)周圍平滑肌正常收縮。

意見建議:

做手部骨關節(jié)功能鍛煉時,建議時間不宜太久,動作幅度不宜過強。否則會引起骨關節(jié)軟組織損傷,導致骨關節(jié)疼痛腫脹,不利于骨關節(jié)疾病康復。

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