為你推薦

• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理結(jié)構(gòu)的不同，還有心理結(jié)構(gòu)的不同，特別容易失眠。因?yàn)榕幸粋€(gè)內(nèi)分泌的問(wèn)題，每個(gè)月都會(huì)有一些內(nèi)分泌的變化，那么在她生理周期來(lái)的時(shí)候，就會(huì)引起情緒的波動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，尤其是那些有痛經(jīng)的女同志，更容易出現(xiàn)失眠的情況。還有女生特別容易情緒化，遇到一些事情就特別容易焦慮、憂郁，也就非常容易出現(xiàn)失眠。所以如果遇到特別規(guī)律的、頑固性的失眠，作為女同志應(yīng)該盡早地尋求幫助，如果比較嚴(yán)重，就應(yīng)該到醫(yī)生那里去尋求幫助，尋求診治。

  

  01:35
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 7152次

• 失眠多夢(mèng)的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見(jiàn)于老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)人的睡眠質(zhì)量會(huì)逐漸變差，難以進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)，而且睡眠的時(shí)候還常常會(huì)做很多的夢(mèng)。第二，和心理因素有關(guān)，很多人工作生活和學(xué)習(xí)中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或者是思慮過(guò)度，這都可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。另外就是外界環(huán)境的變化和不良的生活習(xí)慣，不良的環(huán)境或者是壞的習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都有可能會(huì)影響睡眠，比如說(shuō)像噪音、光線的強(qiáng)弱都可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。另外過(guò)饑或者是過(guò)飽，或者是臨睡前劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是作息不規(guī)律，都可以影響睡眠。還有就是器質(zhì)性的疾病，像甲狀腺功能亢進(jìn)或者是顱內(nèi)占位性疾病都會(huì)影響睡眠。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2103次

• 中學(xué)生失眠的原因有哪些
  青春期是脫離孩提時(shí)代成長(zhǎng)為大人的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。轉(zhuǎn)變過(guò)程中，由于性心理因素，以及緊張的學(xué)習(xí)、頻繁的考試和社會(huì)的壓力等，青少年極易患神經(jīng)衰弱，容易出現(xiàn)失眠。中學(xué)生性心理的表現(xiàn)是多種多樣的，主要表現(xiàn)在對(duì)性知識(shí)的追求，對(duì)異性的愛(ài)慕。青年的性欲望是依賴生理因素的，性激素是性欲望的生理動(dòng)因，在激素的作用下產(chǎn)生普遍的自慰行為（手淫），手淫的最大危害就在于心理上的自我挫傷，這種心理矛盾可引起大腦皮質(zhì)的高度緊張而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，產(chǎn)生失眠及伴隨焦慮等癥狀。中學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，在緊張的學(xué)習(xí)，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來(lái)自家庭、社會(huì)各方面的壓力等多因素的作用下，若沒(méi)有一個(gè)心理適應(yīng)過(guò)程，則極易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。失眠便是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛而形成惡性循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-07-30 9252次

• 中學(xué)生失眠的原因有哪些
  青春期是脫離孩童時(shí)代，成長(zhǎng)為大人的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在轉(zhuǎn)變過(guò)程中由于性心理的因素以及緊張的學(xué)習(xí)，頻繁的考試和社會(huì)的壓力，青少年記憶，神經(jīng)衰弱性心理的表現(xiàn)是多種多樣的主要。表現(xiàn)在對(duì)性知識(shí)的追求，和對(duì)異性的愛(ài)慕的性欲望，有欲望的生命在此作用下產(chǎn)生普遍的自慰行為，這種自慰行為最大的危害就在于心理上的自我挫傷，這種心理矛盾，可引起大腦皮質(zhì)的高度緊張而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，產(chǎn)生失眠及伴隨焦慮等癥狀。學(xué)生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，在緊張的學(xué)習(xí)，考試以及高考的最后沖刺，加之來(lái)自家庭社會(huì)各方面的壓力，等多因素的作用下。如果沒(méi)有一個(gè)合理的自慰試用過(guò)程，則容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，失眠便是最主要的癥狀之一，由于失眠導(dǎo)致精力不充沛，而形成惡性循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-23 5101次

• 中學(xué)生失眠怎么辦
  病情分析：中學(xué)生失眠可能是你最近學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，或者是精神壓力過(guò)大，環(huán)境的改變所導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：這邊的建議是，平時(shí)要多參加一些戶外的體育運(yùn)動(dòng)，提高一下神經(jīng)的自我調(diào)節(jié)能力，另外可能是你平時(shí)睡姿不正確導(dǎo)致的失眠，你可以試著更換一下睡姿，晚上平時(shí)不要吃太多，平時(shí)的飲食多以清淡為主，多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充下維生。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-09 2303次

• 中學(xué)生失眠頭痛如何調(diào)理？
  病情分析：首先要注意情緒的調(diào)整，千萬(wàn)不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。第二點(diǎn)，家屬一定要注意多鼓勵(lì)安慰患者，不要給患者施加太大的學(xué)習(xí)壓力。第三點(diǎn)，白天一定要適當(dāng)?shù)膹氖聭敉獾捏w育鍛煉。意見(jiàn)建議：建議必要時(shí)完善顱腦影像學(xué)檢查排除顱內(nèi)病變，有些顱內(nèi)病變是可以導(dǎo)致頭痛的。平時(shí)可以多吃一點(diǎn)蘋果，香蕉，在睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-20 1003次

• 中學(xué)生頭暈原因
  ?一，感冒，如果是感冒了要吃感冒藥對(duì)癥治療。二，壓力大，學(xué)習(xí)壓力太大可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下放松放松，注意休息保證睡眠。三，低血糖，可能有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)低血糖，口袋里備幾顆糖，頭暈時(shí)吃就會(huì)好些。由于中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力太大身體成長(zhǎng)過(guò)快，要多吃水果和蔬菜，保證維生素的攝入，飲食要葷素搭配，不能偏食，保證每天至少一杯牛奶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 193次

• 中學(xué)生懷孕
  中學(xué)生懷孕是很少見(jiàn)的，鑒于初中生現(xiàn)在還小，意外懷孕，此種情況應(yīng)該立即告知家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)幫助想辦法并處理為好，由于年齡還小，是不提倡保留的。如果不想要的話，在懷孕早期3個(gè)月以內(nèi)是可以做流產(chǎn)的。選擇藥流會(huì)相對(duì)好些，對(duì)人體損傷小些，但藥流也有嚴(yán)格的指征的，就是必須在懷孕49天以內(nèi)，才能使用藥流。另外做藥流也
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-29 9060次