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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類(lèi)。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類(lèi)動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 13487次

• 脂肪肝能不能吃蛋類(lèi)

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類(lèi)的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類(lèi)，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類(lèi)，對(duì)健康不利。但是蛋類(lèi)也不要食用的過(guò)多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-31 30750次

• 脂肪肝不能吃的東西
  有脂肪肝的病人不能吃油膩的食物，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖食物。還有一些能量比較高的食物，比如面包、甜品等等也要少吃，不能喝酒。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，可多吃一些蘋(píng)果、青菜、梨子、蘿卜等等。另外要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆制品等等，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，要合理膳食。對(duì)于肥胖者還要控制碳水化合物的攝入，要逐漸減少飯量，同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑、打球等運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)，慢慢的增加運(yùn)動(dòng)量，通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)能量消耗，減少脂肪，是可以改善脂肪肝的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 2742次

• 脂肪肝什么東西不能吃
  脂肪肝的患者要減少一些過(guò)分油膩的食物的攝入，比如一些動(dòng)物脂肪；要減少喝酒，最好要禁止喝酒。脂肪肝的患者的食物的種類(lèi)應(yīng)該要多樣化，飲食要以谷物為主。脂肪肝的患者要減少米飯的攝入量，尤其是要控制晚餐的攝入量，避免含糖量較高的食物，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋、豆制品等，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，吃的食物要容易消化吸收，要結(jié)合具體的情況來(lái)進(jìn)行個(gè)體化的飲食指導(dǎo)和治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-13 2737次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃的食物：1.控制吃糖、各種甜食及高熱能食物。2.少吃或者不吃煎炸食物。3.限制膽固醇含量高的食物。4.忌食辛辣和刺激性食物。5.少喝肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。6.限制每日食鹽攝入量。意見(jiàn)建議：脂肪肝宜吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，促進(jìn)體內(nèi)硫酯合成，協(xié)助肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變，多吃綠葉菜，多喝水。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-02 2001次

• 脂肪肝不能吃哪些堅(jiān)果
  病情分析：脂肪肝要控制飲食，減少脂肪的攝入，某些堅(jiān)果富含高脂肪、高熱量，所以要適當(dāng)控制，比如瓜子，花生，夏威夷果，核桃，五花果等。意見(jiàn)建議：建議在平常要多鍛煉身體，可以選擇爬山，跑步跳舞，做到低脂飲食，多吃維生素類(lèi)的食物，避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸類(lèi)食物以及肥肉。定期的體檢可以動(dòng)態(tài)的了解脂肪肝的情況。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1503次

• 脂肪肝哪些東西不能吃
  脂肪肝患者通常不能吃豬肝、肥肉、炸雞、奶油蛋糕、塞來(lái)昔布膠囊等東西，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、豬肝：脂肪肝的形成原因考慮與遺傳因素、不良的飲食習(xí)慣等因素相關(guān)，患病后會(huì)因肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多而引起右上腹不適、全身乏力等癥狀。平時(shí)需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，豬肝屬于高膽固醇的食物，如果盲目吃，不利于病情恢復(fù)。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 脂肪肝哪些不能吃
  脂肪肝由多種原因所造成，主要是肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)度堆積，從而引起肝臟受損，出現(xiàn)肝炎的一些表現(xiàn)。脂肪肝患者不能吃過(guò)于辛辣，刺激或者過(guò)于肥膩，含熱量過(guò)高的食物，比如像麻辣、燒烤、奶油、巧克力等等，這些食物都不適合脂肪肝患者，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)爻砸恍└叩鞍?、?yōu)質(zhì)蛋白、高維生素
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 510次