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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14526次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅?，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對(duì)高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲(chǔ)積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對(duì)人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對(duì)我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8223次

• 脂肪肝哪些不能吃
  最主要還是要注意控制動(dòng)物油脂，各種油炸食品以及動(dòng)物內(nèi)臟等，這些東西要盡量少吃，甚至不吃，但是也不是說吃了一點(diǎn)就會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。脂肪肝的控制主要是一個(gè)原則，就是要嚴(yán)格的控制每天的能量攝入的總水平。同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)以及富含維生素的食物，要控制主食的量以及減少零食的量。同時(shí)要積極的參加體育鍛煉，嚴(yán)格的進(jìn)行循序漸進(jìn)的有氧運(yùn)動(dòng)，消耗我們身體過度的脂肪，大多數(shù)病人病情就可以得到良好的控制。
  語音時(shí)長 01:10”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-28 1904次

• 脂肪肝哪些水果不能吃
  嚴(yán)格的來說如果肝功能正常，所有水果都可以吃，但是關(guān)鍵是要控制水果的量，如果你吃太多的水果，即使每天不吃飯，吃進(jìn)去的能量也可能超過你每天的需求，也可能會(huì)加重脂肪肝。然后就是在水果里面盡量選擇含糖量比較少，含熱量比較少的水果。脂肪肝的治療主要包括兩個(gè)方面：1.飲食療法，要控制每天吃進(jìn)嘴巴里的飲食的總量，要控制能量的整體的攝入，要控制主食、蛋白質(zhì)、水果的攝入，要多吃蔬菜，嚴(yán)格的控制油膩食物的攝入，不能喝酒。2.運(yùn)動(dòng)療法，要進(jìn)行體育鍛煉，特別是有氧運(yùn)動(dòng)。通過以上兩個(gè)步驟，將體重控制在正常范圍，通常脂肪肝就能夠得到良好的控制，但是要堅(jiān)持，堅(jiān)持將體重保持在合理體重。
  語音時(shí)長 01:34”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-08 12211次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃的食物：1.控制吃糖、各種甜食及高熱能食物。2.少吃或者不吃煎炸食物。3.限制膽固醇含量高的食物。4.忌食辛辣和刺激性食物。5.少喝肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。6.限制每日食鹽攝入量。意見建議：脂肪肝宜吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，促進(jìn)體內(nèi)硫酯合成，協(xié)助肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變，多吃綠葉菜，多喝水。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-02 2201次

• 脂肪肝不能吃哪些堅(jiān)果
  病情分析：脂肪肝要控制飲食，減少脂肪的攝入，某些堅(jiān)果富含高脂肪、高熱量，所以要適當(dāng)控制，比如瓜子，花生，夏威夷果，核桃，五花果等。意見建議：建議在平常要多鍛煉身體，可以選擇爬山，跑步跳舞，做到低脂飲食，多吃維生素類的食物，避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸類食物以及肥肉。定期的體檢可以動(dòng)態(tài)的了解脂肪肝的情況。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1703次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  脂肪肝是由于各種原因，導(dǎo)致人體的脂肪代謝發(fā)生障礙，引起的脂肪代謝紊亂，而導(dǎo)致的大量脂肪在肝內(nèi)堆積，而發(fā)生脂肪肝。脂肪肝的發(fā)生與人的不當(dāng)進(jìn)食習(xí)慣，作息習(xí)慣有關(guān)，所以脂肪肝的預(yù)防要做到嚴(yán)格限制飲食，那么病人什么食物不能吃呢？比如說燒烤類食物，涮火鍋等含有高脂肪的食物，比如排骨，紅燜肉，肘子，還有動(dòng)物內(nèi)臟
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-24 11641次

• 脂肪肝哪些東西不能吃
  脂肪肝患者通常不能吃豬肝、肥肉、炸雞、奶油蛋糕、塞來昔布膠囊等東西，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、豬肝：脂肪肝的形成原因考慮與遺傳因素、不良的飲食習(xí)慣等因素相關(guān)，患病后會(huì)因肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而引起右上腹不適、全身乏力等癥狀。平時(shí)需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，豬肝屬于高膽固醇的食物，如果盲目吃，不利于病情恢復(fù)。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-04 0次