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脂肪肝如何飲食調(diào)理

男, 52歲

2019-09-08 1425次

病情描述:

脂肪肝如何飲食調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病,主要來自于不合理的生活飲食習(xí)慣。所以脂肪肝的消除要重視基礎(chǔ)生活飲食的調(diào)整,沒有特效的藥物可以治療脂肪肝。

意見建議:

首先應(yīng)該限制飲食量,暴飲暴食容易造成脂肪肝的發(fā)生。其次要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),葷素搭配、以素為主。避免高脂高熱量的飲食,同時適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些新鮮的蔬菜、水果、粗纖維飲食等。還要配合一定量的體育鍛煉。

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