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問(wèn)孕婦可以吃蜂蜜和核桃嗎

女, 23歲

2020-08-20 3043次

病情描述:

孕婦可以吃蜂蜜和核桃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量吃蜂蜜和核桃。蜂蜜可以潤(rùn)腸通便,核桃可以補(bǔ)腦,可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,但是一次性不要吃得太多,避免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。

意見(jiàn)建議:

孕期飲食多元化營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于偏愛(ài)的食物一次性不要吃得太多,避免引起消化不良,加重母體的負(fù)擔(dān),對(duì)母體健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利影響,孕期要多吃新鮮的蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng)。

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