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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51794次

• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時，兩種藥品應(yīng)間隔2個小時，應(yīng)先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴(yán)重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫(yī)院進行便檢和血象檢查等，如有細(xì)菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  02:18
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2069次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關(guān)鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還應(yīng)該適量的食用一些堅果，比如說桃仁、松子、黑芝麻、核桃等多油質(zhì)的食品。如果是便秘嚴(yán)重的人，可以考慮通過藥物來治療，可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等；另外可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便；每早起床后也可以空腹的喝一杯白開水，這樣也有助于通便。應(yīng)該每天堅持適當(dāng)?shù)幕顒?，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣，即使是沒有便意，也要按時的上廁所，逐漸形成一個條件反射。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，就能夠定時的自動排便，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠增強腸胃的蠕動，緩解便秘。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 7845次

• 腸胃不好吃什么好
  腸胃不好，要多吃一些軟的容易消化的食物，可以喝小米南瓜粥。南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒的作用，保護胃粘膜。南瓜所含果膠可以保護胃粘膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面的愈合。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助消化。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌的功效。平時除了在飲食方面要積極地鍛煉身體，增強體質(zhì)。要注意多休息，避免過度勞累，要保持心情舒暢，要多喝一些溫開水。
  語音時長 1:28”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 7897次

• 腸胃不好的人吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好的人群多是因為胃炎或者胃酸過度分泌造成的，可以吃些堿性水果，如香蕉、蘋果等，可以中和過多的胃酸，也可以吃些木瓜、荔枝等水果可以刺激胃腸蠕動。意見建議：建議胃腸不好的患者盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確有無器質(zhì)性病變，以盡早接受正規(guī)治療。平時在飲食上要注意清淡，注意規(guī)律飲食，宜少食多餐，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-09 1203次

• 腸胃不好吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好可以吃木瓜，木瓜可以促進蛋白質(zhì)吸收，緩解營養(yǎng)不良癥狀。可以吃石榴，石榴可以促進消化、潤燥。還可以吃蘋果，蘋果能調(diào)理腸胃功能、幫助消化。意見建議：腸胃不好少吃辛辣刺激、寒涼、不易消化的食物。不吃油炸食物，不喝濃茶、咖啡、碳酸飲料。戒煙酒。少吃多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，晚上不要宵夜。平時可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-03 3003次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關(guān)鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 57次

• 腸胃不好食療吃什么好
  腸胃不適是許多人常遇到的問題，合理的飲食調(diào)整對于緩解癥狀、促進腸胃健康至關(guān)重要。那么，腸胃不好時，以下是一些可以吃的食物。推薦攝入易于消化且營養(yǎng)豐富的食物。如南瓜小米粥，南瓜和小米的結(jié)合既易于消化，又能有效緩解胃部不適。山藥黑芝麻糊也是不錯
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-10 0次