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• 腰椎間盤突出如何預防

  腰椎間盤突出癥，我們重在預防，要去預防腰椎間盤突出癥的發(fā)生：第一，我們在日常生活中要養(yǎng)成保護腰椎的好習慣，讓腰椎不要太受寒。第二，不能太勞累。第三，讓它不要長時間的工作，也會有效地保護椎間盤的這個生理活性，然后讓它不容易出現(xiàn)腰椎間突出癥。髓核組織自己出來之后，壓迫到自身的神經(jīng)，出現(xiàn)了這個情況就是自己內部相互打架的一種情況。那么我們的主要預防就在自己的生活習慣，另外要加強腰背部功能的鍛煉，我是建議大家經(jīng)常要有步驟，有計劃的去加強這一塊的功能康復，去預防這腰椎間盤突出癥的產生。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 10842次

• 腰椎間盤突出如何矯正

  這個分兩種情況來看：第一，這個突出的程度是如何的。如果突出的程度特別巨大，比如我們脫出到了椎管，我們認為叫腰椎間盤脫出癥，這個時候的矯正就是通過手術的方法，來去把突出的髓核組織取出，同時把外部腰椎間盤突出受力不均衡的東西去除，這時候我們才覺得是一種根本的治療方法。第二，如果我們的腰椎間盤突出癥狀不太重，只是輕中度的突出，這時候我們通過兩種方法就可以矯正。第一要通過物理的康復，比如我們過去最倡導的絕對臥床，就是睡硬板床絕對臥床，睡一個月，讓身體的負重得到一些休息或緩解之后，我們的椎間盤受力沒有那么大了，自然的恢復。第二通過微創(chuàng)的手法對靶點，把它溶解掉，不壓神經(jīng)了，這時候我們認為是腰椎間盤突出得到了一些矯正。

  

  01:40
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5305次

• 有腰椎間盤突出的人如何瘦肚子?
  腰椎間盤突出的病人，腰椎會有損傷，在做運動的時候要特別的注意?？梢栽诨謴土己玫那闆r下進行游泳運動。比較適合腰椎間盤突出的患者，也有一定的減肥作用。要注意游泳的正確姿勢，泳池水溫也不能夠太低。在游泳進行之前要充分的進行游泳前的準備活動，使肌肉充分的活動開。同時游泳的時間不能夠太長，以免腰部過度勞損，造成二次的損傷。在游泳運動中，要有一定的間歇，也就是休息的時間，不能持續(xù)的時間很長很長。
  語音時長 01:14”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-01 5086次

• 腰椎間盤突出會瘦嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出是會瘦的，因為在發(fā)生腰椎間盤突出情況以后，雖然說會引發(fā)椎管內神經(jīng)受壓，引起腰腿部疼痛癥狀，但是也容易引起腹脹，腹痛情況，特別是在腰椎間盤突出急性發(fā)作時，很容易引起腹脹，腹痛，就會影響消化功能，所以病人就容易出現(xiàn)消瘦。所以腰椎間盤突出的患者日常生活中飲食一定要注意，可以多吃一點清淡、易消化的食物，來促進營養(yǎng)吸收，也可以多吃一點高鈣高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，既能夠增強病人的體質，還能夠促進受壓神經(jīng)水腫消退，對于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-04-14 8964次

• 腰椎間盤突出會瘦么
  病情分析：腰椎間盤突出一般不會瘦的。一般腰椎間盤突出雖然可能因為髓核壓迫到脊髓和神經(jīng)根引起腰痛和下肢放射痛，對食欲有一定的影響，但是大多數(shù)腰椎間盤突出因為腰部和腿部的疼痛活動會明顯的減少，在食量不變的情況下有可能會體重增大。而且本身腰椎間盤突出患者有很多和體重增大以后造成的壓迫有關系，本身體重大，運動疼痛，減輕體重有一定困難。意見建議：腰椎間盤突出確診以后要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，會影響鈣質的吸收，也會使體重增大，會加重腰椎間盤突出的壓迫。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-24 1905次

• 腰椎間盤突出為什么瘦
  病情分析：椎間盤突出與人的胖瘦并無直接的聯(lián)系。但如果患者長期患有較為嚴重的椎間盤突出，導致腰腿慢性的疼痛，影響到患者的活動和生活質量，可能間接導致患者飲食較差，從而使人變得消瘦。意見建議：如果的確存在椎間盤突出，間接的導致人的消瘦，那么就應該對椎間盤突出進行合理的治療，無論是保守治療、康復鍛煉以及手術治療，一般來說，絕大多數(shù)椎間盤突出的患者都能獲得較好的臨床效果，減輕疼痛后，合理的功能鍛煉、健康的飲食，會使人體的消瘦得到改善。
  李明輝 主任醫(yī)師武漢市第五醫(yī)院

  2021-07-02 3710次

• 有腰椎間盤突出的人如何瘦肚子?
  腰椎間盤突出的病人，腰椎會有損傷，在做運動的時候要特別的注意?？梢栽诨謴土己玫那闆r下進行游泳運動。比較適合腰椎間盤突出的患者，也有一定的減肥作用。要注意游泳的正確姿勢，泳池水溫也不能夠太低。在游泳進行之前要充分的進行游泳前的準備活動，使肌肉充分的活動開。同時游泳的時間不能夠太長，以免腰部過度勞損，造
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 342次

• 腰椎間盤突出，如何預防？
  作為一位腰椎間盤突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經(jīng)。走路變得異常困難，稍微一動就是鉆心的疼痛。在無法忍受的痛苦下，我決定前往醫(yī)院就診。在醫(yī)院里，醫(yī)生詳細詢問了我的癥狀，并進行了仔細的檢查。當聽到“腰椎間盤突出”這個診斷結果時，我心情沉重，
  2024-03-12 0次