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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2451次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續(xù)不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫(yī)生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3766次

• 怎樣才能清除腋臭
  清除腋臭可以采用手術治療。目前臨床上多采用S形切開薄皮瓣法。沿腋窩長軸設計的S形切口線形成兩個橢圓形皮瓣。于腋窩部有毛區(qū)域作S形切開上半部皮瓣，用銳利的組織剪或尖刀去除大部分真皮層，將全部汗腺及毛囊修剪去除，只留下薄中厚皮片。再用同樣的方法處理S形的下半部皮膚。這樣腋窩部大部分的真皮層和汗腺已經被清除，再復位縫合。這種方法皮膚張力小，術后瘢痕不明顯。毛囊汗腺去除徹底，不容易復發(fā)。但要注意修剪不當時容易造成切口緣皮瓣組織感染壞死。
  語音時長 01:15”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-03-02 2266次

• 肚臍眼里面的臟東西很臭是什么原因
  在臨床上，如果患者肚臍眼里出現臟東西，并且很臭，要警惕臍炎，建議患者不要貽誤病情，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。首先要清理患者的肚臍，另外，要加強抗感染治療，抗生素所使用的種類、劑量和頻次，要結合患者的病情，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行應用，要定期對患者的肚臍進行換藥處理。在治療期間，患者要多注意休息，不要過于勞累，飲食方面要吃清淡、營養(yǎng)、容易消化的食物，像雞蛋、果汁、牛奶、米粥、面條等，建議患者吃新鮮的水果和蔬菜。另外，患者要進行定期的隨訪復查，動態(tài)監(jiān)測病情變化。還有可能是因為患者的衛(wèi)生清潔沒有做到位導致的，建議用清水清洗肚臍，平時也要定期做清潔。
  語音時長 01:13”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-15 3513次

• 毛孔里面的臟東西怎樣才能清除掉
  毛孔里面的臟東西清除掉的方法是做果酸換膚，還可以通過小氣泡清潔的方法改善。在做果酸換膚的時候，通常就是利用高濃度的果酸作用于皮膚表皮，通常能夠促使老化角質層脫落，還可以改善毛孔堵塞的情況，另外對于皮膚粗糙也能夠起到改善的作用。也可以做小氣泡清潔，通常能夠將毛孔內毒素以及垃圾排出，還可以疏通毛孔。平時還要加強皮膚的衛(wèi)生清潔，要避免帶妝睡覺。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 1205次

• 肚臍里面的臟東西能摳嗎
  建議這種情況現象，肚臍里面的臟東西是不能摳的，如果自己擅自摳，會引起肚臍感染的，可以應用生理鹽水侵泡肚臍，使臟東西融化，再用棉簽慢慢擦出，這樣不會損傷肚臍，不會引起肚臍感染的。
  劉華 主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-16 12103次

• 怎樣清除手指甲里面的臟東西
  手指甲里積累的臟東西不僅影響美觀，還可能成為細菌滋生的溫床，對健康造成潛在威脅。以下是一些專業(yè)且實用的方法，幫助您有效清除手指甲內的污垢：溫和浸泡：使用溫水浸泡雙手，有助于軟化指甲和周圍的皮膚，使污垢更易被清除。細致清潔：選用軟毛牙刷或專用
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-09 0次

• 怎樣才能清除腋臭
  想要清除腋臭，首先需要將腋窩的毛發(fā)剃除干凈，然后涂抹克林霉素凝膠或夫西地酸軟膏，如果狐臭的癥狀比較嚴重，可以采取微創(chuàng)手術將汗腺切除。在治療期間要保持好個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，飲食上最好不要吃辛辣、刺激性食物，保持清淡的飲食，也不要長期處
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次