問貧血要吃什么食物
病情描述:
貧血要吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血是一種非常常見的疾病,患有貧血的患者飲食上要注意適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鐵比較豐富的食物例如羊血等血制品,多吃一些黑木耳、豆制品。另外還要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類,如羊肉、牛肉、豬肉等,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素。另外還要進(jìn)一步檢查引起貧血的原因,并根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。
意見建議:
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腸炎要吃什么食物好每個(gè)人對食物都有自己的偏好、喜好,但是有慢性結(jié)腸炎,尤其是疾病沒有很好控制的人,一定要注意飲食上要把嘴巴管起來。第一,進(jìn)食的食物刺激性不能大,不能過于辛辣,也不能過于酸,讓胃腸道感到不適,這種食物一定要減少。第二,避免油膩食物,避免難以消化的食物,這些都會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。第三,要減少過量纖維素的攝入,纖維素是好東西,但是不可溶性纖維素,本身會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān),這時(shí)候可以酌情選擇富含可溶性纖維素。以上就幾個(gè)原則,大家在生活當(dāng)中要注意掌握,但具體到哪一種食物,我們只能具體情況具體分析。01:23
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肝硬化需要吃什么食物肝硬化患者的飲食是非常講究的,首先作為一般的肝硬化患者來說,我們強(qiáng)調(diào)的是優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,也就是蛋白總的攝入量不要太多,同時(shí)需要是優(yōu)質(zhì)蛋白。對于有肝硬化并發(fā)癥的患者來說,飲食就更加講究,比如說如果出現(xiàn)了上消化道出血,我們在短期之內(nèi)只能從流食,半流食到軟食,這樣實(shí)現(xiàn)一個(gè)過度。如果出現(xiàn)了肝性腦病,我們在早期一定要進(jìn)行全素食,然后此后我們開始逐漸增加優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。但是蛋白飲食的量必須在醫(yī)生指導(dǎo)之下,比如說一般我們會(huì)從每公斤1克的優(yōu)質(zhì)蛋白開始逐漸增量。如果出現(xiàn)了肝硬化、腹水,那么我們的飲食也非常講究,我們需要有優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,同時(shí)又要兼顧,是否會(huì)發(fā)生肝性腦病的并發(fā)癥。如果出現(xiàn)了肝腎綜合征,那么我們在肝硬化飲食的基礎(chǔ)上,又要兼顧腎臟的一種保護(hù),比如說不能吃大量的豆類蛋白。肝硬化的飲食,總體還是非常講究的,一定要在您的主管醫(yī)師指導(dǎo)之下,進(jìn)行食譜的合理的安排。01:43
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貧血要吃什么食物出現(xiàn)貧血要吃一些富含鐵量較高的食物,或者是吃一些富含維生素B12這樣的食物。舉個(gè)例子,像動(dòng)物的肝臟,瘦肉,蛋黃,水果等,再就是可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜,再就是說可以吃一些大棗,桂圓,豆腐,海帶等。有一些貧血也可以補(bǔ)充一些葉酸,或者是蛋白質(zhì)。再就是說可以有些食療的辦法,可以通過第一個(gè)像紅糖,小米粥,花生,紅棗,養(yǎng)血湯等這些。食物都可以進(jìn)行糾正貧血,但是有些食物像咖啡,茶,包括油質(zhì)量過高的一些食品,包括大蒜以及一些不好消化的食物,花生,核桃,杏仁兒,韭菜,蒜苗以及一些沒有煮爛的這種肉食都是盡量的不要吃的。也可以吃一些富含維生素c的一些水果,補(bǔ)血的這些水果是比較多,像石榴,獼猴桃,櫻桃,龍眼,葡萄,還有一些像甘蔗,柚子,紅棗等都有不錯(cuò)的補(bǔ)血功效。語音時(shí)長 2:01”
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鼻炎要吃什么食物可以吃常見的蔬菜,比如青菜,白菜,蘿卜,西蘭花;也可以吃常見的水果,比如蘋果,葡萄,香蕉,梨,火龍果,獼猴桃,橙子,柚子;還可以吃米飯,面條,包子,花卷??傮w來說,鼻炎的患者在飲食方面建議清淡一些,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃容易過敏的食物。如果鼻炎病情程度比較重的就需要選擇藥物治療,比較常用的就是口服藥物、鼻噴劑藥物,還可以用生理鹽水沖洗鼻腔。語音時(shí)長 01:09”
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貧血要吃什么首先確診貧血原因:缺鐵性貧血:可以多食一些富含鐵的一些食物。比如:動(dòng)物肝臟中含鐵最為豐富。其他如豬肉、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆制品等。 巨幼細(xì)胞性貧血:服用葉酸和維生素B12豐富的食物。如,動(dòng)物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類等
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貧血吃什么食物對于分娩后出現(xiàn)貧血的女性,可以多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c,促進(jìn)鐵的吸收。嚴(yán)重貧血需要輸血治療。還有貧血的人平時(shí)要多加注意休息,最好不要熬夜,因?yàn)榘疽箤ι眢w的傷害是非常大的,平時(shí)飲食上要多吃一些補(bǔ)血的食物,像紅棗,紅豆,核桃粉補(bǔ)氣血效果就很好,再配上一定量的運(yùn)動(dòng),貧血的癥狀會(huì)逐漸改善的。補(bǔ)血的食物有紅棗、紅豆、紅米、動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟中的鐵含量往往高于動(dòng)物的肉,如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等。
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貧血要吃什么食物以下是一些建議的食物和營養(yǎng)補(bǔ)充策略:1、富含鐵的食物:紅肉如牛肉、羊肉是優(yōu)質(zhì)的鐵來源。此外,動(dòng)物肝臟、蛋黃、深綠色葉菜如菠菜也富含鐵質(zhì)。2、維生素C的攝取:維生素C有助于鐵的吸收,因此攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、紅辣椒等,可以
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貧血要吃什么食物出現(xiàn)貧血要吃一些富含鐵量較高的食物,或者是吃一些富含維生素B12這樣的食物。舉個(gè)例子,像動(dòng)物的肝臟,瘦肉,蛋黃,水果等,再就是可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜,再就是說可以吃一些大棗,桂圓,豆腐,海帶等。有一些貧血也可以補(bǔ)充一些葉酸,或者是蛋白質(zhì)。再就是說可以有些食療的辦法,可以通過第一個(gè)像紅糖,