問如何有效控制青少年近視的度數(shù)
病情描述：
如何有效控制青少年近視的度數(shù)
答醫(yī)生回答
李振東副主任醫(yī)師
國藥同煤總醫(yī)院眼科
2020-06-25
病情分析：
意見建議：
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如何預防青少年近視近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態(tài)，所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運動，然后在看近方面，比如做作業(yè)、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業(yè)本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。
01:01
夏燕婷
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-10-14 4500次
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青少年近視應如何治療近視一旦產(chǎn)生，我們說是無法治療幾乎是不可逆的。真性近視，一旦產(chǎn)生了度數(shù)，就是那么多就不會再下降。通常概率是非常低，我們主要強調(diào)的是防控，一旦產(chǎn)生了近視。我們應該要控制近視的度數(shù)繼續(xù)的增加，現(xiàn)在有一些治療手段。西醫(yī)的治療手段，主要有角膜塑形鏡，比如低濃度的阿托品滴眼液，還有一些治療性的功能性的眼鏡。什么多焦點的眼鏡，或者離焦眼鏡等等。而在中醫(yī)方面，我們可以采用中醫(yī)針灸的治療，比如梅花針、耳穴壓豆，還有灸法治療方式，這些綜合的治療都可以對近視的防控，有一定的幫助。
01:15
夏燕婷
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-10-14 6271次
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如何有效控制青少年近視的度數(shù)青少年近視是目前危害青少年眼睛健康的重要因素，要控制青少年近視度數(shù)的增長，主要是通過以下方法：第一，要養(yǎng)成良好的用眼習慣，減少近距離用眼的時間，嚴格控制看手機，電視，電腦的時間。第二，需要增加戶外活動時間，如果每日戶外活動時間超過兩小時，能夠有效地抑制近視度數(shù)的增長。第三，可以配戴角膜塑形鏡，通過在夜間配戴角膜塑形鏡，改變角膜曲率，能夠在白天達到不戴鏡也能擁有良好裸眼視力的效果，同時能夠通過消除離焦現(xiàn)象而控制和延緩近視度數(shù)的增長。以上方法需要綜合應用來盡量控制近視度數(shù)的增長。語音時長 01:14”
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2019-12-13 2633次
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青少年近視控制鏡青少年近視控制鏡，就是青少年近視控制片，青少年近視控制片也叫MC眼鏡，是另一種漸進片眼鏡。適用于八至十八歲，青少年處在眼球發(fā)育區(qū)，長時間近距離用眼，調(diào)節(jié)過度是引起近視加深的主要原因之一，眼睛看近物時與看遠物時所需要的調(diào)節(jié)力不同，所以可以看近與看遠實際要不同的度數(shù)，普通的眼鏡片不能滿足這樣的要求。而青少年控制鏡在下方近視區(qū)用低度數(shù)的凸透鏡鏡片，就可以解決這個問題，從而減少眼睛的調(diào)節(jié)，放松眼肌的緊張，減緩近視度數(shù)的上升。青少年控制鏡也可作為單純外斜式，單純內(nèi)隱斜瞪，雙眼視功能異常的患者的治療鏡。語音時長 1:35”
李佳
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-03 7591次
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青少年近視如何矯正需要孩子和家長的配合，否則不僅事倍功半而且可能半途而廢。近視的治療戴鏡，遮蓋，精細作業(yè)訓練還有近視治療儀的治療都是必不可少的。一定要在醫(yī)生，孩子，教師，家長的配合下才能治好。青少年近視應多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 2101次
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青少年近視如何預防改掉不良用眼習慣，不要躺著看書，不要走路和在開動的車廂內(nèi)看書，不要在強烈的陽光下或暗弱的光線下看書。要做到讀書寫字姿勢端正，日常飲食中注意選擇健眼食物，以保證眼睛的營養(yǎng)供給，多吃些含胡蘿卜素的食物，如：胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜、動物的肝臟及新鮮水果等。
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 2202次
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青少年近視如何治療青少年近視一般可以通過戴框架眼鏡、戴隱形眼鏡、進行屈光手術等方法來治療。近視的發(fā)生一般與遺傳因素、環(huán)境因素等有關，近視的患者主要的癥狀就是出現(xiàn)遠處視物模糊，此外患者可因近視導致的眼部結構變化而出現(xiàn)其他相應的癥狀，且癥狀的出現(xiàn)一般與近視類型有一定關聯(lián)。出現(xiàn)上述癥狀需要及時就醫(yī)，醫(yī)生一般需要對患者進行視
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-03-22 0次
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青少年近視預防青少年有效預防近視的方法包括：一、關鍵是要建立屈光檔案，所謂的屈光檔案是指在青少年，比如在6-9歲開始，要在正規(guī)的醫(yī)療機構檢查視力，眼軸、眼壓、曲率等一系列檢查進行記錄，然后定期復查，去建立屈光檔案。二、要少用電子產(chǎn)品，現(xiàn)在電子產(chǎn)品泛濫，尤其是手機。有證據(jù)顯示玩10分鐘手機，等于看30分鐘電視,。玩
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2022-01-24 115次
