問(wèn)膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾種運(yùn)動(dòng)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾種運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是足球,籃球,橄欖球等。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)在一個(gè)垂直力量的情況下,還會(huì)附加一個(gè)旋轉(zhuǎn)力量,這是最容易造成膝關(guān)節(jié)半月板和周圍韌帶的損傷的,有時(shí)還會(huì)伴有軟骨的損傷。
意見(jiàn)建議:
建議在做這些運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng),同時(shí)在進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
為你推薦
-
膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷,比如脛骨平臺(tái)后髁骨折,常常伴有膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷,如果是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷,也常常伴有后交叉韌帶損傷,膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷,容易造成膝關(guān)節(jié)脛骨的前移,這樣的話它的半月板就造成一種未覆蓋征,因此常常合并有半月板和側(cè)副韌帶損傷。01:00
-
膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷之后,患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉,只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié),更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉,主要包括主動(dòng)鍛煉,以及被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉要求患者,主動(dòng)地練習(xí)股四頭肌的收縮,然后舒張,在允許膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后,要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后,還需要練習(xí)平路慢走,這樣的鍛煉。被動(dòng)活動(dòng)主要是讓患者家屬,幫忙患者被動(dòng)地活動(dòng)髕骨,以及膝關(guān)節(jié),必要時(shí)可以使用CPM機(jī),來(lái)幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。01:02
-
膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾種運(yùn)動(dòng)在臨床中對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾種運(yùn)動(dòng),包括膝關(guān)節(jié)在跑步時(shí)突然出現(xiàn)急停、急轉(zhuǎn)的現(xiàn)象,或者在做膝關(guān)節(jié)深蹲時(shí)會(huì)加重膝關(guān)節(jié)損傷,會(huì)引起比較嚴(yán)重的損傷情況,包括舉啞鈴或者踢足球,突然急轉(zhuǎn)、急停都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的半月板或者交叉韌帶損傷的情況。在臨床中,由于上述的運(yùn)動(dòng)引起了膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,活動(dòng)時(shí)絞索感、彈響感,甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。需要考慮由于運(yùn)動(dòng)損傷引起了膝關(guān)節(jié)的半月板,或者交叉韌帶,或者內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的疾病原因。建議需要及時(shí)地前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科門診就診咨詢,通過(guò)醫(yī)生的體格檢查,并且完善膝關(guān)節(jié)X光片和核磁共振檢查,來(lái)明確膝關(guān)節(jié)損傷的具體病因,以及具體的病情程度,以便于采取針對(duì)性的治療。必要的話需要通過(guò)膝關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
-
膝關(guān)節(jié)損傷幾度最嚴(yán)重針對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷沒(méi)有分度的標(biāo)準(zhǔn),膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)很復(fù)雜,每一種結(jié)果損傷都有其對(duì)應(yīng)的嚴(yán)重程度評(píng)估,如果說(shuō)分度的話,針對(duì)半月板進(jìn)行的分度比較常用。半月板損傷分三度,第一度、僅僅涉及到半月板表面的點(diǎn)狀片狀的損傷。第二度、是涉及到半月板內(nèi)部的損傷,損傷的范圍還沒(méi)有到達(dá)關(guān)節(jié)面。第三度、半月板內(nèi)部損傷而且已經(jīng)到達(dá)關(guān)節(jié)面,這是最嚴(yán)重的一位損傷。除此以外,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的其他結(jié)構(gòu)比如軟骨韌帶滑膜等等都有相應(yīng)的損傷,分類或者是分度。患有概率損傷之后盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,明確損傷的具體部位以及程度,針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
-
膝關(guān)節(jié)損傷哪種最嚴(yán)重病情分析:最嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)的損傷是指膝關(guān)節(jié)的毀損性損傷,比如嚴(yán)重的車禍,重型卡車碾壓膝關(guān)節(jié)過(guò)后就會(huì)導(dǎo)致局部的骨頭、肌肉、韌帶軟組織,神經(jīng)血管的毀損性的損傷。這種損傷進(jìn)行修復(fù)一般來(lái)講效果都比較差,一般都需要進(jìn)行截肢手術(shù)。但是這種情況是比較少見(jiàn)的。意見(jiàn)建議:在臨床當(dāng)中見(jiàn)得比較多的膝關(guān)節(jié)的,嚴(yán)重?fù)p傷都是浮膝,是指膝關(guān)節(jié)周圍的骨頭全部出現(xiàn)骨折,并且也有可能會(huì)出現(xiàn)半月板以及交叉韌帶的嚴(yán)重撕裂傷。
-
什么運(yùn)動(dòng)最易使膝關(guān)節(jié)損傷病情分析:膝關(guān)節(jié)損傷常見(jiàn)于外傷、體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷。意見(jiàn)建議:容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷的活動(dòng)有很多,長(zhǎng)時(shí)間的站立行走登高爬山,容易導(dǎo)致?lián)p傷膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨。在踢足球的時(shí)候屈曲膝關(guān)節(jié),并且膝關(guān)節(jié)有旋轉(zhuǎn),容易導(dǎo)致半月板的損傷。長(zhǎng)時(shí)間的蹲著向前行走會(huì)出現(xiàn)半月板的損傷以及關(guān)節(jié)軟骨的損害。
-
膝關(guān)節(jié)損傷哪種最嚴(yán)重日常生活中所謂的膝關(guān)節(jié)損傷主要分為以下幾種:第一,半月板損傷。第二,關(guān)節(jié)軟骨損傷。第三,前、后交叉韌帶損傷,內(nèi)、外側(cè)副韌帶損傷。第四,骨挫傷。第五,單純的軟組織損傷。這些損傷中,最為嚴(yán)重的一般來(lái)說(shuō)主要是半月板損傷和軟骨損傷,因?yàn)榘朐掳搴蛙浌堑脑偕芰κ植?,它們是無(wú)法自行完全愈合的。所以,隨著我們?nèi)?/div>膝關(guān)節(jié)損傷幾度最嚴(yán)重針對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷沒(méi)有分度的標(biāo)準(zhǔn),膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)很復(fù)雜,每一種結(jié)果損傷都有其對(duì)應(yīng)的嚴(yán)重程度評(píng)估,如果說(shuō)分度的話,針對(duì)半月板進(jìn)行的分度比較常用。半月板損傷分三度,第一度、僅僅涉及到半月板表面的點(diǎn)狀片狀的損傷。第二度、是涉及到半月板內(nèi)部的損傷,損傷的范圍還沒(méi)有到達(dá)關(guān)節(jié)面。第三度、半月板內(nèi)部損傷而且已經(jīng)到
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊