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• 運(yùn)動能不能治療高血壓

  運(yùn)動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因?yàn)檫^度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是運(yùn)動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3475次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6638次

• 高血壓能不能吃紅豆
  高血壓患者平常適合吃紅豆的，但是要注意豆類都含有蛋白質(zhì)，脂類物質(zhì)吃多了會增加胃腸道消化的負(fù)擔(dān)，而且容易產(chǎn)生氣體，有可能會對腸道產(chǎn)生毒性作用，所以要適量的吃，對于高血壓是沒有其他的影響。高血壓患者平常一定要注意飲食清淡，多吃一些蔬菜和水果，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。平常比較適合高血壓患者食用的一些食物主要有豆制品，菠菜，芹菜，茄子，木耳，海帶，紫菜。還有以下具有降壓作用以及降血脂作用的食物洋蔥，胡蘿，海帶，牛肉，黑魚等等。因此高血壓患者一定要做到營養(yǎng)均衡，這樣才能夠起到降血壓的作用。
  語音時(shí)長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-20 3339次

• 紅豆冠心病能不能吃
  冠心病患者是可以吃紅豆的，因?yàn)楣谛牟』颊弑容^適合吃的一些食物，就是一些豆類，豆制品，奶制品以及五谷雜糧。像紅豆，主要是含有蛋白質(zhì)，膳食纖維，皂苷等營養(yǎng)成分，可以很好的降血壓，降血脂，調(diào)節(jié)血糖，并且可以使人的毛細(xì)血管擴(kuò)張，降低血液粘稠度，改善微循環(huán)。冠心病患者應(yīng)該是控制血脂，血壓，血糖，所以說，在進(jìn)食方面最好還是選擇一些能夠促進(jìn)身體吸收，而且有利于病情控制的食物，像平時(shí)可以用這個(gè)紅豆做成粥，平常可以加一些薏米，或者是一些粗糧，一起熬成粥，這樣的話，對于身體還是有很好的保健作用。平時(shí)還可以多吃一些其他的，像一些酸奶，牛奶，以及蔬菜水果，這樣也能夠做到營養(yǎng)均衡。
  語音時(shí)長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 3279次

• 痤瘡能不能吃紅豆
  病情分析：痤瘡患者可以吃紅豆，因?yàn)榧t豆不屬于刺激性食物，而且含豐富的維他命B 、B1纖維質(zhì)，可治腳氣，消水腫利小便，更可解毒排膿。意見建議：建議患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持肌膚清潔，用溫和的皮膚清潔劑。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-21 2102次

• 高血壓能不能吃甜食
  病情分析：單純高血壓不伴有血糖升高的患者可以少量吃甜食，但是不能過多。研究發(fā)現(xiàn)除了高鈉低鉀，飲食外超重肥胖，血糖，血脂升高，都是高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。所以建議高血壓患者低鹽低脂低糖飲食。意見建議：高血壓患者可以少量吃甜食，但是不能過多，過多食用可能會導(dǎo)致血糖升高，體重增加，不利于血壓的控制。同時(shí)若伴有血糖升高或者糖耐量異常的高血壓患者則不能吃甜食。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-07 2002次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喲?，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次