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• 扁平足走路會(huì)累嗎

  扁平足走了會(huì)很累。因?yàn)楸馄阶愕臅r(shí)候足弓是低平的，跟骨是外翻的、前足是外展的，這時(shí)候走路，尤其是在蹬地的時(shí)候就沒(méi)有力量。而人走路是一個(gè)很復(fù)雜的動(dòng)作，包括幾個(gè)基本的動(dòng)作，比如腳后跟著地、腳掌著地、腳尖著地，這幾個(gè)是連貫的平滑的動(dòng)作，而扁平足站立中期和推進(jìn)期這兩個(gè)動(dòng)作都做不好，因此走路會(huì)比正常人累。

  

  01:04
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5378次

• 扁平足走路會(huì)累嗎

  扁平足走路會(huì)累。因?yàn)榛急馄阶愫笞愎兊?，腳變外翻、外展，走路不能有明顯推進(jìn)期，3期或4期的平足甚至平時(shí)腳后跟不能離開(kāi)地面，也不能踮腳尖，走路全靠足的外側(cè)，因?yàn)樽阃鈧?cè)到踝關(guān)節(jié)的距離小于足大趾到踝關(guān)節(jié)的距離。走路就好比開(kāi)車(chē)，總在1檔、2檔開(kāi)車(chē)，而正常的在3檔、4檔、5檔開(kāi)車(chē)，如果腳趾的5個(gè)趾平足在1檔、2檔，而正常在4檔、5檔，檔越高越輕快越省力，檔越低越費(fèi)勁?；急馄阶愫髸?huì)很累，腳特別容易疲勞，正常人走5公里，扁平足患者可能走1公里或2公里就會(huì)感覺(jué)很累。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-29 5964次

• 平足就是扁平足嗎
  平足就是扁平足，之所以大眾會(huì)對(duì)扁平足這類(lèi)疾病如此重視，是因?yàn)檫@類(lèi)疾病在一些特殊職業(yè)的入職當(dāng)中是受限制的，比如在參軍的過(guò)程中，家里患者有可能會(huì)被排除在外，這種情況并不是對(duì)患者有某種歧視，而是對(duì)患者自身的保護(hù)。因?yàn)榛加斜馄阶愕幕颊咴诮?jīng)受高強(qiáng)度鍛煉的時(shí)候，有可能會(huì)產(chǎn)生足部的劇烈的腫脹和疼痛，從而不能耐受此類(lèi)活動(dòng)，所以說(shuō)患者提前確認(rèn)自己是否有扁平足是參加此類(lèi)工作之前一個(gè)不可少的環(huán)節(jié)。所謂扁平足指的是由于先天或者是后天的因素，導(dǎo)致了足弓的塌陷，繼而在長(zhǎng)距離行走或者是活動(dòng)的時(shí)候產(chǎn)生足部疼痛這種癥狀。建議有上述癥狀的患者，可以去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診，明確自己是否患有扁平足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 3659次

• 扁平足腳掌很疼怎么辦
  扁平足引起走路的時(shí)候腳掌疼痛，或者踝關(guān)節(jié)疼痛是非常常見(jiàn)的，首先建議患者要注意休息，既然已經(jīng)出現(xiàn)癥狀，就要避免劇烈活動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。第二點(diǎn)可以給予一些綜合的保守治療，比如說(shuō)局部可以外用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥，或者是具有活血化瘀，舒筋散瘀作用的中成藥或者中藥燙洗一下患者的足部，可以引用一些非甾體類(lèi)的消炎止痛藥物明顯的緩解疼痛。這是平常的藥物治療措施，但是建議自己注意，可以采取一些預(yù)防措施，第一個(gè)可以應(yīng)用足墊，放一個(gè)足墊可以支撐足弓，使關(guān)節(jié)得到位置的改善，另一個(gè)建議患者穿一個(gè)比較硬的鞋子，可以達(dá)到對(duì)足底的有力支撐，減少走路的時(shí)候足部的用力，對(duì)于治療效果不好的患者去醫(yī)院做有針對(duì)性的檢查，如果有手術(shù)指征的話(huà)，要及早手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  李杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-14 5034次

• 扁平足如何走路
  對(duì)于扁平足的患者，在行走的時(shí)候，主要是使用腳趾進(jìn)行行走，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈腳趾功能鍛煉。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。另外可以使用一些矯形墊或者矯形鞋進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正。如果保守治療沒(méi)有很好的緩解，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 2303次

• 扁平足走路常摔倒嗎
  病情分析：扁平足的患者一般在走路時(shí)是會(huì)有摔跤的情況的，這是由于組織不合適于是造成的摔跤的情況，所以還是需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療的。意見(jiàn)建議：扁平足的患者在平時(shí)選擇鞋子是一定要選擇適合自己的鞋子，這樣才能夠保證自己腳部的舒適，其次要注意，及時(shí)去醫(yī)院檢查，必要時(shí)要進(jìn)行手術(shù)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-08 2002次

• 扁平足怎么糾正走路姿勢(shì)
  扁平足可以通過(guò)坐位踮腳、腳趾抓毛巾、腳踩滾軸等方式糾正走路姿勢(shì)。1、坐位踮腳：扁平足是一種常見(jiàn)的疾病，會(huì)導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)發(fā)生改變，影響正常的走路，可以通過(guò)坐位踮腳的方式改善。患者取坐位，兩腿分開(kāi)，與肩同寬，抬起腳后跟，腳尖著地，繃緊小腿肌肉，需要保持5分鐘到10分鐘左右。2、腳趾抓毛巾：患者取坐位，將毛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 扁平足腳掌很疼怎么辦
  扁平足引起的腳掌疼痛，可以通過(guò)多種方法有效緩解。首先，應(yīng)明確疼痛原因，扁平足患者因足底結(jié)構(gòu)異常，長(zhǎng)時(shí)間行走或站立后容易出現(xiàn)疲勞和疼痛。具體分析如下：一、選擇合適的鞋履選擇前掌部分有足夠空間，且鞋底柔軟、鞋面透氣的鞋子，以減少對(duì)足底的壓迫，增
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次