問(wèn)胃口大怎么減肥都減不下來(lái)怎么辦
病情描述:
從小就很胖,喜歡吃,試了很多種減肥方法都不管用,很自卑,請(qǐng)問(wèn)胃口大怎么減肥都減不下來(lái)怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議平時(shí)調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),葷素搭配,平時(shí)多食用蔬菜、水果等食物。如果感覺(jué)到餓的時(shí)候可以大量喝水,并且配合運(yùn)動(dòng)的方式減肥,平時(shí)不要吃脂肪含量高的食物,控制主食的攝入,避免高糖類(lèi)的攝入,避免吃生冷食物,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以達(dá)到想要的結(jié)果。也可以去正規(guī)美容醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù),可以達(dá)到快速減肥的目的。
意見(jiàn)建議:
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高血壓老降不下來(lái)怎么辦高血壓降不下來(lái),如果排除繼發(fā)性因素,或不規(guī)律服藥等因素,就有可能是頑固性高血壓,或者難治性高血壓。這樣的患者,首先要查明導(dǎo)致血壓降不下來(lái)的原因。有些患者有可能是發(fā)生了胰島素抵抗,在使用降壓藥物的同時(shí),要增加使用胰島素增敏劑,才可以更好的控制血壓。有些患者,雖然服用降壓藥物,但是降壓藥物選擇不合理,就需要更換降壓藥物。有的患者雖然服用降壓藥物,但沒(méi)有注重生活方式的改善,仍然吸煙、飲酒,不注意低鹽、低脂飲食,不進(jìn)行減肥等等,這種情況需一起改善生活方式。3級(jí)以上的高血壓患者,在選擇降壓藥物時(shí),其中有一種是利尿劑成分,且各種降壓藥物用到足量血壓仍居高不下,要查明是否是應(yīng)用了,可以引起血壓升高的其他藥物,比如激素、重組人促紅細(xì)胞生成素等。如果是用了這些藥物,盡量減量或者停用。有些患者,可能是由于繼發(fā)性原因?qū)е卵獕荷撸热缒I血管狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥,就要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,才能夠更好的控制血壓。01:53
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沒(méi)胃口吃不下飯?jiān)趺崔k遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況,建議去醫(yī)院做個(gè)檢查,查明原因以后對(duì)癥治療,沒(méi)胃口吃不下飯常見(jiàn)于以下幾種情況:第一,情緒過(guò)度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二,三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三,經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四,睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五,飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外,還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒(méi)有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,每日三餐要按時(shí),飲食以清淡和易消化的食物為主,不要吃油炸的食物,過(guò)于油膩的食物,以及辛辣刺激的食物,不要暴飲暴食,另外過(guò)度的壓抑,情緒抑郁,壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有什么胃口,因此需要緩解心情,保證良好的睡眠,多多的注意勞逸結(jié)合,才能改善自己的體質(zhì)。02:19
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尿不下來(lái)尿怎么辦尿不下來(lái)尿在臨床上常見(jiàn)于急、慢性尿潴留的病人,由于各種原因造成膀胱排尿動(dòng)力不足或者是膀胱出口梗阻,容易使患者出現(xiàn)排尿不出的情況發(fā)生。如果病因不明或者患者情況不適合做手術(shù),可以通過(guò)首先留置導(dǎo)尿管引流尿液來(lái)緩解膀胱過(guò)度充盈的癥狀。還可以通過(guò)恥骨上膀胱造瘺術(shù)給有需要的患者進(jìn)行長(zhǎng)期的膀胱造瘺來(lái)引流尿液,這樣可以避免排尿不出以及造成膀胱過(guò)度充盈,引起膀胱輸尿管反流等情況的發(fā)生。對(duì)于臨床上造成的神經(jīng)源性膀胱的病人,一般可以采用這種方法來(lái)進(jìn)行治療。及時(shí)的引流尿液,減少對(duì)腎功能的損害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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體溫退不下來(lái)怎么辦當(dāng)患者出現(xiàn)體溫退不下來(lái),或者是反復(fù)發(fā)燒這種情況下建議應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,可以做一個(gè)血液常規(guī),C反應(yīng)蛋白以及尿常規(guī)的檢查,找出病因,對(duì)癥治療。另外,也可以做一個(gè)支原體的檢查,看有沒(méi)有支原體感染,像患者由于支原體肺炎導(dǎo)致的發(fā)燒有可能會(huì)使體溫反復(fù)升高,而且持續(xù)不退。這種情況下必須要配合醫(yī)生服用抗支原體的藥物來(lái)治療,緩解癥狀,期間也可以使用物理降溫的方法來(lái)治療,可以貼醫(yī)用退熱貼,貼在額頭處進(jìn)行降溫,也可以用溫水擦浴,擦拭四肢以及腋窩,腹股溝達(dá)到散熱的目的。期間注意多喝水,促進(jìn)排泄,提高抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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月經(jīng)不下來(lái)怎么辦月經(jīng)不來(lái),這要看以前的月經(jīng)是不是規(guī)律,是偶爾一次不來(lái),還是一直沒(méi)來(lái)過(guò)。建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院去就診,系統(tǒng)的檢查一下,根據(jù)檢查的結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的治療,平時(shí)要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,清淡的飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水,少辛辣刺激的食物,同時(shí)應(yīng)該注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
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怎么運(yùn)動(dòng)都瘦不下來(lái)怎么辦面對(duì)運(yùn)動(dòng)瘦身效果不佳的困境,關(guān)鍵在于科學(xué)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式與嚴(yán)格控制飲食,并輔以必要的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。要審視運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。長(zhǎng)期單一的運(yùn)動(dòng)模式易使身體產(chǎn)生適應(yīng)性,從而降低燃脂效果。建議采用多樣化的運(yùn)動(dòng)方式,如有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合力量訓(xùn)練,以不斷挑戰(zhàn)身體,提高新陳代謝
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怎么運(yùn)動(dòng)都瘦不下來(lái)怎么辦怎么運(yùn)動(dòng)都瘦不下來(lái),如果僅是追求更完美的身材,可以選擇改變運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目同時(shí)搭配飲食來(lái)改善,如果有手術(shù)指征,也可以手術(shù)治療。運(yùn)動(dòng)同時(shí)搭配飲食:在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候選擇項(xiàng)目是非常重要的事情,如果選擇的項(xiàng)目是無(wú)氧運(yùn)動(dòng),或者直接隨便做點(diǎn)負(fù)重訓(xùn)練,就算自己長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),也無(wú)法達(dá)到瘦下來(lái)的效果??梢赃x擇有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳、