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• 中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

  其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當(dāng)調(diào)整用量。

  

  01:28
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 77984次

• 老年人房顫可以吃什么

  房顫的病人是因為血壓異常，和老化有一定的關(guān)系。當(dāng)然房顫的病人很多病人吃抗血小板的藥，或者抗凝的藥，那么這樣就是飲食中，如果有活血化瘀的這些成分的藥物，或者一些食物，對于同樣在服用抗血小板、抗凝藥物的老人來說，那么這些這些食物應(yīng)用的時候要適當(dāng)?shù)目刂?。至于說其他的食物沒有更多的限制，比如多吃蛋白，雞蛋、牛奶這些營養(yǎng)東西，對于房顫病人來說不造成任何的一個危害。當(dāng)然老年人說限鹽的問題，口重的問題，老年吃鹽更多，血壓更難控制，那么這樣的病人，我們也適當(dāng)?shù)乜刂汽}，但是老年人不要控制太嚴格。所以，防范病人吃什么東西，并不是最重要的問題。

  

  01:17
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 3140次

• 老年人腿抽筋吃什么鈣片好
  老年人出現(xiàn)腿部抽筋的情況，一般多是由于身體內(nèi)缺鈣，或者是由于夜晚睡眠時，腿部受了寒冷刺激，或者是由于近期有過長距離的行走，導(dǎo)致了腿部的新陳代謝、乳酸大量堆積，或者是由于身體內(nèi)的水分流失比較多，或者是由于夜晚的睡眠姿勢不正確，壓迫了腿部，導(dǎo)致血液循環(huán)不好，從而引起腿抽筋的情況發(fā)生。老年人出現(xiàn)腿部抽筋的情況后，日常生活中應(yīng)注意多補充一些鈣物質(zhì)，多曬太陽，多鍛煉，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，避免長時間保持一個姿勢過久。另外，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┢咸烟撬徕}，樂力鈣片，新蓋中蓋，鈣爾奇鈣片，魚肝油等一些藥物，來幫助緩解。
  語音時長 1:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-22 45345次

• 老年人吃什么鈣片好
  老年人缺鈣會造成很多疾病最常見的就是骨質(zhì)疏松癥，老人需要補鈣，但是面對各種各樣的鈣片，老年人補鈣吃什么鈣片最好呢。其實補鈣劑主要由無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽，老年人補鈣的話，最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片，也就是有機鈣。因為有機酸鈣更有利于腸胃吸收，適合老年人使用。在買藥的時候，可以來看一下藥品的成分，乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽，磷酸鈣，氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。無機酸鈣鹽包括鈣中鈣、健骨鈣、鈣爾奇d等，而無機酸鈣鹽含鈣量高。但是其溶解度比較低，對胃腸道還有一定的刺激性，對于脾胃功能本來就弱的老年人來說，服藥后可能會出現(xiàn)燒心、惡心、胃輕微疼痛的癥狀。同時，無機酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化被吸收，老年人的胃酸相對的來說比較少，服用后吸收率自然不高。而有機酸鈣鹽鈉、鈣含量比較低，不需要很多胃酸就能夠被吸收，吸收率比較的高。所以說對于老年人來說盡量的選擇，有機酸鈣鹽會比較好一些。
  語音時長 1:49”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 16331次

• 老年人腿抽筋吃什么鈣片好
  老年人出現(xiàn)了腿抽筋，如果是由于缺鈣所導(dǎo)致的，可以口服碳酸鈣d3，另外還要積極的完善檢查，排除有沒有其他的疾病所導(dǎo)致的，比如腰椎間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥等等，有可能會引起神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致神經(jīng)的異常放電，從而引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 4103次

• 老年人骨折吃什么鈣片
  病情分析：老年人骨折后可以適當(dāng)?shù)难a充鈣片，因為骨鹽量的減少會導(dǎo)致骨折愈合緩慢?？梢赃x擇碳酸鈣，乳酸鈣，可以配合維生素D3服用，促進鈣質(zhì)的吸收。意見建議：老年人骨折要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣質(zhì)的食物，一定要注意骨折部位的保護，不要過早的進行活動。多吃新鮮的蔬菜水果，盡量臥床休息，抬高患肢。少吃辛辣，生冷，油膩性的食物，減少煙酒的刺激。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-20 4503次

• 老年人吃什么鈣片好
  隨著年齡的增長老年人患有骨質(zhì)疏松的幾率是比較高的，在臨床上補鈣是一個比較簡單有效的方法，可以對骨質(zhì)疏松具有很大的緩解情況，老年人新陳代謝逐漸變緩對鈣的需求量也是相對的增加，平時的時候可以適當(dāng)?shù)难a充一些碳酸鈣，對身體的補充是比較好的，經(jīng)常性的檢查一下血鈣和尿鈣的水平，防止增高對身體造成不利的影響。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-22 16657次

• 老年人腳抽筋吃什么藥
  對于老年人出現(xiàn)了足部抽筋的情況，首先考慮缺鈣，再就是考慮勞損受涼，所以說出現(xiàn)老年人腳抽筋以后平時一定要多注意保暖避免受涼，避免長時間的徒步負重活動，并且多行足部的熱敷燙洗治療，可以多戶外曬曬太陽?？梢赃m當(dāng)?shù)目诜}片和維生素d以及配合活血化瘀藥物治療，來緩解老年人所引起的抽筋情況，所以說老年人抽筋主要
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 360次