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問(wèn)如何糾正聳肩

男, 20歲

2019-01-04 3067次

病情描述:

如何糾正聳肩

醫(yī)生回答

病情分析:

聳肩在兒童或者是青少年當(dāng)中是很常見的,和平時(shí)的一些生活習(xí)慣是有關(guān)系的,可以通過(guò)一些鍛煉運(yùn)動(dòng)來(lái)糾正,比如把手放于身體斜后方面,抓住椅子的邊緣,向左側(cè)面傾斜上半身,來(lái)降低右肩膀的高度,如果是左肩膀高,可以重復(fù)反方向運(yùn)動(dòng)。

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